مكسرات الجوز غنية بعنصر المغناسيوم وكذلك الاميجا 3وهما عنصران يؤثران علي الهرمونات الأنثوية مما تساعد. في تحسين العمليات الحيوية للجسم

ماء اللقاح يعطي البشرة نضارة وحيوية وإشراق يرطب البشرة ويحفز انتاج الكولاجين يؤخر علامات التقدم في العمر ويخفف من المسامات الواسعة

الإجازات هي أكثر من مجرد وقت مناسب للاسترخاء. حيث يمكن أن يتسبب التغيير في الطقس والسفر وأوقات النوم المضطربة وعدم الانضباط في النظام الغذائي بمشاكل لبشرتك

تعد البشرة من أول وأهم اهتمامات المرأة لتعرضعا للعديد من العوامل المؤثرة

أدانت الشبكة العربية للإعلام الرقمي وحقوق الإنسان التحيز والعنصرية التي يستخدمها الإعلام الغربي ضد العرب والأفارقة أصحاب البشرة السمراء والتي تم تسجيلها

تعد مادة الريتينول مادة تستخدم في المستحضرات التجميلية، وهي أيضا أحد أشكال فيتامين A، يصنف كمكمل غذائي مهم للعناية بصحة الجسم والجلد، يتوفر طبيعياً الأطعمة

نشرت مجلة جلامور الب يطاني تقريراً عن حساسية البشرة من المكياج ،

نشرت مجلة جلامور البريطانية تقريراً عن كيفية التخلص الرؤوس السوداء،

يحتوى زيت الموز على مضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة وتحفز البشرة علي انتاج الكولاجين مما يعطي مرونة عالية الجلد ويحد من ترهلة ويساعد زيت الموز

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريرا عن الأوقات المناسبة لشرب، لكي تتمتع بفوائده سواء في ترطيب البشرة أو إنقاص الوزن، فالماء يمثل 75 من وزن الجسم.

نشرت مجلة جلامور البريطانية الفوائد الهامة لحمض الهاليورنيك أسيد، حمض الهيالورونيك المعروف أيضًا باسم الهيالورونان، هو مادة لزجة صافية ينتجها جسمك بشكل

يتميز شاي الرمان باحتوائه علي مضادات الأكسدة الموجودة في بذور الرمان وهي مجموعة رائعة من مركبات مكافحة الجذور الحرة والتي بدورها تساعد في تحسين شباب البشرة

نشرت مجلة جلامور البريطانية تقريراً عن كيفية العناية بالبشرة بطريقة تحافظ علي البيئة، حيث يدفع كوكبنا فاتورة بيئية قاسية لروتين الجمال اليومي للنساء وعالم الجمال والمكياج الواسع.

وجهت مجلة Instyle تحذيرا من الأضرار الجسيمة للأجهزة الإلكترونية على البشرة، مؤكدة أن الضوء الأزرق المنبعث من شاشاتها يعجل بشيخوخة البشرة.

بعض النساء لا تعانين من مشكلة جلدية واضحة في البشرة، لكن بشرتهن الباهتة الفاقدة للنضارة مصدر ازعاج يالطبع. كل سيدة تبحث عن بشرة شابة ونضرة تغمرها الحمرة الطبيعية

تهتم المرأة بالعناية اليوميه ببشرتهن، فقد تستخدم الذهب لتقلل من التجاعيد والخطوط والبقع السوداء

نشرت مجلة harprees bazar الأمريكية تقريرا ً عن النوم بالمكياج هو مضر بالبشرة ولكن لا يدرك البعض مدى هذه الخطورة

نشرت مجلة جلامور البريطانية تقريراً عن أهمية وجود الكولاجين بالجلد ، حيث يشتهر الكولاجين بأنه بروتين الجسم الذي يحفظ شباب البشرة، ويسلب النقص في هذه المادة البشرة بريقها

نشرت جريدة le monde الفرنسية تقريراً عن معاناة الكثيرون من مشكلة ظهور البثور وحب الشباب نتيجة انحباس السموم داخل البشرة وإفرازات الغدد الزيتية التي يمكن أن تسد مسامات البشرة فتجمع الغبار والبكتيريا.

نشرت مجلة elle الفرنسية تقريراً عن الجلد خلال فصل الشتاء من ظروف غير مساعدة هواء التدفئة في الداخل، البرد والجفاف في الخارج، ما يجعل البشرة عرضة للتشقق.