رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
مع التقدم في العمر يبدأ الجسم في إنتاج كمية أقل من الكولاجين مما قد يؤدي إلى شيخوخة الجلد وظهور التجاعيد وبعض العوامل الأخرى مثل التدخين أو التعرض المفرط للشمس يضر أيضا بإنتاج الكولاجين في أجسامنا
يعاني الصائمون في شهر رمضان من العطش حيث يستهلك جسم الانسان معظم السوائل طوال فترة الصيام وتجنبا لمنع العطش
الحمص غني بالكالسيوم فهو يساعد في تقوية العظام كما أنه غني بالبروتين النباتي الذى يساعد في الحفاظ على صحة العظام والعضلات بالإضافة إلى غني الحمص بالزنك
يحتوى الفول الاخضر على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين ا ،ب،ج، ونسبة عالية من الألياف والبروتينات وحمض الفوليك و الحديد والبوتاسيوم
أكد الدكتور مصطفى جودة قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث أن من المشهور بشهر رمضان الكريم هو تكوين بعض الشقوق الحرة والأجسام الكيتونية والتي تؤدي إلى الإحساس الشديد بالعصبية أثناء فترة الصيام
يمر طلابنا الأعزاء بمختلف المراحل التعليمية أثناء فترات الإمتحانات بحالات من الضغوط النفسية كذلك يعانوا من بعض التغييرات والتقلبات المزاجية نتيجة التغيرات الفسيولوجية أثناء مراحل النموالمختلفة
أكدت الدكتورة إيمان فاروق الحجار، باحث بقسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومى للبحوث، أنه يلازم عيد الفطر بعض المشاكل الصحية بسبب التغيير فى النمط الغذائى،
للصيام فوائد صحية ونفسية وروحانيات كثيرة لكل الاعمار وتزيد فوائد الصوم مع التقدم في العمر وإذا كان الصوم لا يتعارض مع الصحة العامة للمسنين ولا يوجد موانع
استقبلت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة، المهندسة منال صالح الرئيس التنفيذى لمؤسسة بنك الكساء المصرى؛ لبحث عدد من القضايا وتوحيد الرؤى حول أساليب الوصول للاستدامة بعدد من القطاعات
نظم صندوق تحيا مصر على مدار ثلاثة أيام معرض دكان الفرحة، لرعاية 1500 أسرة مستحقة في محافظة دمياط، ممن أعدت لهم دراسة حالة اجتماعية، بالتنسيق مع الدكتورة
هنأ الدكتور عبد العزيز قنصوه، رئيس جامعة الإسكندرية، الدكتورة منال فوزي أحمد، رئيس لجنة الإنسان والمحيط الحيوي (ماب) باللجنة الوطنية المصرية لليونسكو ورئيس قسم علوم البيئة الأسبق بكلية العلوم
الصيام يزيد من معدل الذكاء لدى الإنسان ويساعد فى تأخير الزهايمر فالصيام يجبر الجسم على حرق الدهون وتقليل استهلاك الطعام الدسم
وقع المركز القومى للبحوث بروتوكول تعاون مع الهيئة العامة المصرية العامة للمواصفات والجودة إحدى الهيئات الوطنية التابعة لوزارة الصناعة والتجارة
يعد مرض الربو شائعا جدا عند الاطفال وهو مرض مزمن يصيب الشعب الهوائيه في الرئتين مما يجعلها اكثر حساسية وتكون ملتهبة في أغلب الأحيان حيث
يمنح الموز الجسم الطاقة والنشاط لاحتوائه علي السكر الطبيعي ومضادات الأكسدة فهو من ضمن اطعمة تمنحك الطاقة وتقلل الشعور بالتعب أثناء الصيام
يحتوى العرق سوس على العديد من المركبات النباتية التي تقدم العديد من الفوائد الصحيه للجسم كما أنة يرطب البشرة ويغذيها لاحتوائه علي مضادات الأكسدة
يوجد العديد من المشروبات التي من شأنها تقليل الشهية فمع الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة في رمضان، قد يحتاج الكثير منا إلى بعض المشروبات التي تساعد علاج
العناية بالطفل المولود من الأمور التي تحتاج إلي دقة ونظام فالتعامل مع الاطفال يكون مختلفا عن الأشخاص الذين يكونون في مراحل عمرية مختلفة حيث العنايه بالطفل
يعتبر الغثيان أمر طبيعي للحامل خاصه في الأشهر الأولى من الحمل
يسمي التهاب العصب الوركى ب عرق النسا حيث يصيب المرض اكبر عصب موجود في منطقة أسفل الظهر يترافق مع اعراض تشبه بعض امراض العمود الفقري