رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
كشفت دراسة أعدها فريق من الباحثين بجامعة كامبرديج البريطانيه عن مجموعة من الإرشادات اللازمة للوقاية من الخمول خلال فترة الشتاء ، وذلك وفقاً لجريدة مترو البريطانية
هناك الكثير من الأمور التي تساعد على تكثيف الشعر وإعادة نموه، وتجعله بمظهر صحي ولائق، وفي عصرنا هذا أصبح هناك الكثير من مستحضرات العناية بالشعر بكافة أنواعه،
قامت الإدارة برئاسة اللواء مؤمن سعيد مدير الإدارة العامة للمرور بالتواجد المرور الجادي والفعال على كافة الطرق السريعة
وجهت وزارة الصحة والسكان، بعض النصائح المهمة لعلاج السمنة عند الأطفال التى يجب اتباعها.
حتى وقت قريب كانت نصائح أطباء الأسنان حول العناية بصحة الفم وما فيه من أسنان ولثة ولسان تتمحور حول أن الفم هو المكان الأول والوحيد لدخول الغذاء الطبيعي
كثيرون منا يعانون من أقدام باردة، بل وأحياناً متجمدة، طوال فصل الشتاء، ما يثير العجب رغم ارتداء الجوارب الثقيلة والأحذية المناسبة
يضطر عرسان كثيرون إلى قضاء شهر عسل قصير نظراً لظروف خاصة تتعلق بهما أو بأحدهما
نشرت جريدة ذا صن البريطانية نصائح لتجنب زيادة الوزن خلال فترة الحمل ،خاصة أن العديد من النساء تواجه مشكلة تزايد الوزن خلال فترة الحمل بسبب زيادة الشهية
يقوم الكثير من الركاب على متن الطائرة بالعديد من التصرفات المزعجة والتي قد تزيد من انزعاج الركاب الآخرين. في الآتي، أبرز الأمور المزعجة التي يرتكبها المسافر على متن الطائرة.
يفقد معظم الأطفال الكثير من السوائل يومياً، نتيجة قيام جسمهم بأداء العمليات الحيوية، إذ يتبخر الماء من جلدهم، ويخرج أيضاً عند التنفس، والبكاء، والتعرق، والتبول.
نشرت جريدة ذا صن البريطانيةعن عدة نصائح للعازبات للاستمتاع بأجواء عيد الحب، وأكد التقرير أن عيد الحب ليس قاصراً للمرتبطين فقط ، وليس يوم للاعتكاف
الإصابة بهشاشة العظام تعد من الأمراض القاسية، والمسببة للشعور بألم يصعب تحمله لدى الكثيرين، وهذا المرض ناتج لأسباب عديدة أبرزها قلة الكالسيوم في الجسم، وأيضًا فيتامين د ، والسمنة.
العمر الحقيقي هو من اختياركِ أنتِ، فربما تكونين بالعشرينات ولكنكِ تتبعين أسلوبًا في اختيار الملابس والمكياج يجعلكِ تبدين أكبر من عمركِ بسنوات، لذا تأكدي
يجب أن ننظر لنوم الحامل على أنة رفاهية بل هو ضرورة خاصة أن النساء الحوامل يحتاجون الي بضع ساعات إضافية من النوم كل يوم يعرف الآباء والأمهات الحوامل أنه
نشرت جريدة ديلي البريطانية تقريراً عن أبرز الأخطاء التي ترتكبها المرأة أثناء الطبخ مما تشعرها بالفشل، لذلك قدم التقرير عدة نصائح للطبخ بسهولة ..........
يتم تنفيذ 43٪ من أفعالنا اليومية بشكل لا يصدق أثناء التفكير في اشياء فارغة، لذا إليك بعض نصائح الخبراء حول كيفية جعل العادات الإيجابية تحدث دون تفكير.
يتطلب فقدان الوزن الكثير من الجهود، من اتباع نظام غذائي صحي إلى ممارسة الرياضة للتخلص من الكيلو جرامات الزائدة، ولكن يعود بعض الناس لاكتساب الوزن الذى
نشرت مجلة هاربرس بازار النسخة الأمريكية تقريراً عن أفضل الملابس للرقبة الطويلة هي البلوزات أو الفساتين ذات خطوط العنق المرتفعة مثل رقبة السلحفاة أو رقبة مستديرة
تريات الكثيره وتحتاجها كل أسرة فى الوجبات المختلفه والمتنوعة،اليكم بعد النصائح،عند شراء اللحوم خلال السطور التالية.. 1-اختاري اللحم الطازج وليس المجمد:
لا يعرف كثير من الأمهات الجدد طرق العناية الصحيحة بالمولد الاول لعدم المامها بالمعلومات الكافية عن العناية به فهناك مجموعة من النصائح لاتباعها للعناية بالطفل حديثي الولاده