رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تحل اليوم 10 مارس ذكرى ميلاد الفنانة الكبيرة يسرا، واحدة من أبرز نجمات الشاشة المصرية والعربية، التي استطاعت على مدار عقود أن تترك بصمة واضحة في تاريخ السينما والدراما
شهر رمضان فرصة عظيمة لتعزيز الصحة الجسدية والروحية حيث يمنح الصيام فرصة لتنظيم عملياتة الحيوية والتخلص من بعض العادات الغذائية غير الصحية ومع ذلك فإن
عقد المهندس خالد هاشم، وزير الصناعة لقاءً موسعاً مع عدد من مصنعي السيراميك والبورسلين لبحث تحديات القطاع وسبل حلها، وقد حضر المهندس سيد سليم، رئيس الشركة القابضة للغازات إيجاس
أعلن الفنان محمد رأفت،عن اختيار الفيلم التسجيلي القصير تراحيل للمخرج عمرو سليم،ضمن قائمة الأفلام المشاركة في الدورة الثالثة من مهرجان جامعة بدر السينمائي
يعد شهر رمضان فرصة حقيقية لإعادة تنظيم العادات الغذائية وتحسين نمط الحياة حيث يمنح الصيام الجسم فرصة للراحة والتخلص من بعض العادات غير الصحية
تُعد الأمعاء الصحية جزءًا أساسيًا من الجهاز الهضمي، حيث تشمل ميكروبيوم متوازن ومتنوّع يساعد على تحسين الهضم وامتصاص العناصر الغذائية
شهدت الدكتورة جيهان زكي، وزيرة الثقافة، التدريبات المكثفة التي يجريها المايسترو سليم سحاب لـ كورال وأوركسترا مصر الوطني ، والتي أُقيمت على مسرح السامر بالعجوزة
يعود صيام شهر رمضان علينا بفوائد صحية، نفسية، إجتماعية كثيرة ، فهو شهر لتدريب النفس والجسد على الصبر والالتزام وترك بعض العادات الغذائية السيئة التي تضر بالصحة
يعتقد البعض أن الصيام قد يرهق الجسم في شهر رمضان أو يؤثر سلبا على الصحة فعند اتباع نظام غذائي متوازن خلال فترة الافطار.
شهر رمضان له طبع خاص وأجواء روحانية مميزة فيحرص المسلمون علي أداء فريضة الصيام لما لها من مكانة دينية عظيمة وفوائد صحية متعددة فبعض الفئات مثل الحوامل والمرضعات.
شهدت الحلقة الأخيرة بوضع فريدة اللمسات الأخيرة على مخططها للنصب على سارة مالكة معرض سيارات، مستندة إلى خبرتها في الاختراق الإلكتروني وإدارة العمليات المعقدة
شهدت الحلقة الرابعة عشرة من مسلسل المصيدة منعطفًا دراميًا جديدًا، بعدما قررت فريدة التدخل لمساندة ياسين في استرداد أمواله التي فقدها إثر تعرضه لعملية نصب
يحرص كثير من الناس على ممارسة الرياضة خلال فترة الصيام لما لها من فوائد صحية متعددة، إلا أن الصيام يُحدث تغيرات فسيولوجية في الجسم يجب مراعاتها، خاصة عند بذل مجهود بدني
عقد المهندس كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية، اجتماعًا عبر تقنية الفيديو كونفرانس مع السيد باسل علام، مدير شركة شيفرون في قبرص، بمشاركة المهندس
الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام بل هو عملية فسيولوجية متكاملة تعيد تنظيم عمليات الايض داخل الجسم وعند ممارستة بطريقة متوازنة يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية على الوزن وسكر الدم
شهدت الحلقة الثالثة عشرة من مسلسل المصيدة تطورات متسارعة، إذ بدأت فريدة، التي تجسد دورها حنان مطاوع، في إعداد خطة دقيقة للإيقاع بسارة
الصداع من الأعراض الشائعة خلال شهر رمضان، ويظهر بشكل أوضح في الأيام الأولى من الصيام. ومن منظور علم الفارماكولوجي، فإن الصداع الرمضاني لا يُعد عرضًا عابرًا فقط
أجرى اللواء محمد علوان، محافظ أسيوط، جولة ميدانية لتفقد سير العمل بالمركز التكنولوجي لخدمة المواطنين بمركز ساحل سليم، في إطار متابعته المستمرة لأداء المراكز التكنولوجية وحرصه على الارتقاء
تتصاعد الأحداث في الحلقة الحادية عشرة من مسلسل منّاعة ، بمواجهة تحبس الأنفاس بين هند صبري (غرام) وخالد سليم (هشام)، حين باغتها بنبرة هادئة تحمل برود الصياد وسألها: مش انتي منّاعة برده؟ .
يأتي شهر رمضان كل عام بإيقاع مختلف للحياة اليومية؛ تتغير مواعيد النوم، ونمط الوجبات، وساعات النشاط، فيشعر الطالب أن منظومة يومه الدراسية قد أعيد تشكيلها بالكامل