رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تتميز وصفات الفطائر الحلوة بطعمها الشهي والخفيف، جربي وصفة جديدة من وصفات فطيرة التفاح وتعلمي خطوات تحضيرها بدون استخدام للفرن
تعلمي وصفة جديدة من وصفات البطاطس الحلوة الطيبة والصحية، تعلمي أسهل خطوات عمل وصفات سلطات البطاطس
بمكونات موجودة في كل بيت، أعدي الحلويات الغربية السهلة والشهية جداً من وصفات الكب كيك الرائع والمحبب للجميع خاصة عند الأطفال
قدمى الخبز العربي بوصفة اقتصادية لتقديم وصفات الخبز في المنزل
يعتبر داء السكري من النوع الثاني، أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارا والتي تحدث نتيجة مقاومة الخلايا للأنسولين مما يؤدي إلى عدم تفاعل هذه الخلايا بشكل طبيعي مع الأنسولين
يعانى العديد من الأشخاص من حساسية الهيستامين وهى عبارة عن مادةٍ نشطةٍ بيولوجيًا، ومن الممكن إيجادها في مجموعة كبيرة ومتنوعة من الكائنات الحية
مثلما يختلف كل شيء عن الأخر تختلف الحالات النادرة الأخرى التى نسمع عنها ، ولكن من غير الطبيعى معرفة بأن هناك حالة نادرة تصيب بعض من البشر تجعلهم يتناولون خصلات شعرهم مثل هذه الطفلة البريطانية .
مرض هشاشة العظام من الأمراض المنتشرة بين كبار السن، وهناك بعض الدراسات التي أثبتت بأن النظام الغذائي قد يكون سبب في الحماية من الإصابة بهشاشة العظام في المستقبل.
تعتبر الفطائر المحلاه الأمريكية من أكثر الحلويات اللذيذة المهمة التى لا نستغنى عنها
ذكرت دراسة أمريكية حديثة أن النساء اللاتي يعملن في مهن مدفوعة الأجر في بداية مرحلة البلوغ ومرحلة منتصف العمر قد يكون التدهور في الذاكرة في المراحل المتقدمة
الموقف الحالي لفيروس كورونا في مايو 2022 يظهر تراجع الحالات وهي في تناقص شديد في مصر والشرق الأوسط.
كشفت دراسة حديثة أن الأطفال المشاغبين والذين تظهر عليهم نوبات الغضب أكثر عرضة لمواجهة مشاكل صحية ومالية في منتصف العمر. وأكدت الدراسة على ضرورة تعليم الأطفال ضبط النفس من أجل ضمان مستقبل أفضل لهم.
أظهرت دراسات متعددة الدور البارز للغذاء الصحي في نمو الطفل وتغذية دماغه
تحظى بذور الشيا بشعبية واسعة على وسائل التواصل الاجتماعي، وذلك لفوائدها الغذائية المتنوعة إلى جانب شهرتها بالمساعدة في إنقاص في الوزن.
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذيذ، بالإضافة لاحتوائه على سوائل تفيد في ترطيب الجسم
الكثير من الأشخاص مع بداية فصل الصيف يتبعون بعض الأنظمة الغذائية التي تهدف بدورها إلى مواجهة ارتفاع درجات الحرارة العالية.
ادهني شرائح السمك ببعض الزيت وتبليها بالقليل من الملح والفلفل وضعيها في صينية الفرن ثم اخبزيها في الفرن لمدة 10 دقائق حتى تنضج تماماً.
دجاج كانتون بالسمسم بأطيب طريقة ، جربي طبخات الدجاج الشهية والسهلة التحضير وقدميها بطعم الصويا والسمسم اللذيذ ،نسرد اليكم الطريقة خلال السطور التالية..
يعاني الكثيرون من الدهون غير المرغوبة في منطقة البطن، وتزداد المعاناة أكثر عندما يبذلون جهدا كبيرا في سبيل التخلص منها دون أن يلحظوا تغييرا يذكر.
في فصل الصيف تكثر أصناف الفواكة الموسمية الصيفية، من البطيخ والشمام والمانجا التين والدراق وغيرها الكثير من الأنواع، ولها دور كبير وفعال بإضافة العناصر الغذائية والجمالية للجسم.