رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
شهدت وزارة السياحة والآثار خلال الفترة من 18 إلى 24 أبريل 2026 نشاطًا مكثفًا يعكس توجه الدولة نحو تطوير القطاع السياحي وتعزيز مكانة مصر عالميًا، عبر تحركات
في ظل تنوع مصادر البروتين، يظل السؤال الأهم..أيهم أفضل لصحتنا؟ لحم البط، الفراخ، أم اللحوم الحمراء؟ في هذا التقرير، يوضح الدكتور محمد خلف، أخصائي التغذية
يشهد قطاع التطوير العقارى والتشطيبات الحديثة طفرة غير مسبوقة فى الوقت الحالى، فكان للمهندس محمد مبارك السبق فى هذا المجال ومصدر إلهام لكل شاب، وأحد النماذج
تحت رعاية الأستاذ الدكتور/ عصام الكردي، رئيس جامعة العلمين الدولية، وإشراف الأستاذ الدكتور/ هشام جابر، نائب رئيس الجامعة للشئون الأكاديمية، نفّذ برنامج
أصبحت الأنظمة الغذائية حديث الجميع في الفترة الأخيرة، بين من يسعى لفقدان الوزن ومن يبحث عن أسلوب حياة صحي. لكن هل تساءلت يومًا: ما الهدف الحقيقي من ظهور الأنظمة الغذائية؟
يُثار جدل واسع حول العسل الأسود، بين من يراه مجرد مصدر للسكر بلا قيمة، ومن يعتبره كنزًا غذائيًا غنيًا بالمعادن. فهل فعلًا اتضحك علينا بشأن فوائده؟ وما الفرق بينه وبين المولاسيس؟
يُعد الفول المدمس من أشهر الأكلات الشعبية في مصر، ويُلقب بـ مسمار البطن نظرًا لقدرته الكبيرة على الإشباع وقيمته الغذائية العالية. لكن رغم فوائده، يلاحظ البعض شعورًا بالخمول
أكد النائب إيهاب خالد فتح الباب، عضو مجلس النواب، أن ذكرى تحرير سيناء ستظل واحدة من أعظم المحطات في تاريخ الدولة المصرية، باعتبارها تجسيدًا لإرادة شعبٍ لا يعرف المستحيل
تترقب جماهير كرة القدم مواجهة قوية ومرتقبة تجمع بين فريقي فولهام ضد أستون فيلا، في لقاء يحمل أهمية كبيرة لكل فريق حسب أهدافه في جدول الترتيب، سواء في سباق
تواصل وزارة النقل جهودها لتحقيق الربط المتكامل بين شرق وغرب نهر النيل من خلال تنفيذ عدد من المحاور العرضية الحيوية، التي تُعد شريان جديد للتنمية فى صعيد مصر.
فى لفتة تعكس عمق الروابط الوطنية وروح التلاحم بين أبناء الوطن الواحد ، حرص المهندس عمرو لاشين محافظ أسوان على زيارة كنيسة العذراء مريم والملاك ميخائيل بدراو
حدد قانون العمل الجديد ضوابط واضحة تنظم إنهاء عقد عمل، بما يحقق التوازن بين حقوق العامل وصاحب العمل، ويضع قواعد دقيقة تمنع التعسف في إنهاء علاقة العمل الفردية
جرى اتصال هاتفي بين د. بدر عبد العاطي وزير الخارجية والتعاون الدولي والمصريين بالخارج، والسيد بدر البوسعيدي وزير خارجية سلطنة عمان الشقيقة، يوم الجمعة
انتهت مواجهة ريال بتيس ضد ريال مدريد بالتعادل الإيجابي 1-1، في لقاء قوي ضمن منافسات الجولة 33 من الدوري الإسباني لموسم 2025/2026، أقيم على ملعب لا كارتوخا، وسط أجواء تنافسية كبيرة بين الفريقين.
يترقب عشاق الكرة الأفريقية مواجهة قوية تجمع بين نادي الزمالك واتحاد العاصمة في نهائي كأس الكونفدرالية الأفريقية، حيث يسعى كل فريق للتتويج باللقب القاري في واحدة من أبرز مباريات الموسم.
كشف موقع أكسيوس الأمريكي، إن لقاء محتمل بين ويتكوف وكوشنر وعراقجي الاثنين في إسلام آباد.
يأتي ذلك في إطار الجهود المبذولة لتعزيز مكانة مصر كوجهة رائدة في نمط سياحة حفلات الزفاف، من خلال استعراض ما تمتلكه من مزيج تنافسي يجمع بين ...
الأطراف المشاركة تأتي من منطقة شديدة التعقيد، كما أن خبرة التفاوض المباشر بين الجانبين محدودة للغاية، موضحاً أن الجانب الإسرائيلي اعتاد عبر السنوات فرض القوة على الساحة اللبنانية
انتشر المشروب بشكل كبير بعد تداول فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث انقسم المستخدمون بين مؤيد ومعارض: البعض وصفه بأنه أفضل قهوة في العالم
شارك السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم الجمعة، فى العاصمة القبرصية نيقوسيا، فى اجتماع تشاورى عُقد بين قادة عدد من الدول العربية