رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
نشرت جريدة دير شبيجل الألمانية تدعو متابعيها الراغبين في اتباع حمية صحية جديدة إلى تجربة صيام الألوان - فهي ليس سهلة فقط وتساعد على إنقاص الوزن، بل يمكن للمرء أيضاً أن يأكل حتى الشبع