رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يحتفل العالم بـ اليوم العالمي للضحك في أول أحد من شهر مايو من كل عام، وهو يوم عالمي يهدف إلى تشجيع الناس على إطلاق الضحك بحرية بجميع أشكاله
كشفت دراسة علمية حديثة أن المواظبة على ممارسة التمارين الهوائية بشكل منتظم تساهم بشكل فعال في تقليل مستويات التوتر وتحسين الحالة النفسية
كشف الدكتور حسام موافى أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني عن سر سعادة لاعبي كرة قدم وعد إصابتهم بالتكشير بعد الهزيمة في الملعب مؤكدا أن هناك مادة الإندورفين المسئولة عن الحالة المزاجية.