مع اقتراب موسم الإجازات والذهاب إلى المناطق الساحلية، يبدأ الكثيرون في البحث عن طرق فعالة لإنقاص الوزن الزائد واستعادة اللياقة البدنية.

أعلن حازم فهمي، المدير التنفيذي لمركز تحديث الصناعة أن المركز قام بتنفيذ 446 خدمة فنية لصالح 277 عميلًا، في مجالات الصناعات الغذائية.

تعد سلطة الديتوكس واحدة من الخيارات الغذائية الصحية الشائعة، حيث تعتمد على مزيج متوازن من الخضروات والفواكه مع إضافات طبيعية مثل الليمون وزيت الزيتون

يعد التقزم أحد أبرز المشكلات الصحية الناتجة عن نقص التغذية وعدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الضرورية مقارنة باحتياجات الطفل

أجريت الدراسة من قبل باحثين في جامعتي شيكاغو وكولومبيا، ونُشرت في مجلة Sleep Health

شهدت اسعار الخضروات والفاكهة اليوم استقرارًا ملحوظاً في مستهل تعاملات الثلاثاء

كشف حاتم النجيب، نائب رئيس شعبة الخضر والفاكهة باتحاد الغرف التجارية، تأثيرات رفع أسعار المحروقات على أسعار الخضر والفاكهة، قائلاً: الموسم الزراعي الشتوي انتهى

في وقت يتزايد فيه الاهتمام بالاستدامة والوعي الغذائي، لا يزال كثيرون يعتبرون قشور الخضروات والفواكه مجرد بقايا عديمة الفائدة تلقى في سلة القمامة

تؤكد الأستاذة الدكتورة ناهد لطفي ذكي، رئيس بحوث بوحدة المطبخ التجريبي بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، أن اللانش بوكس يمثل ما يقرب من ثلث الاحتياجات الغذائية اليومية للطفل..

استقرار أسعار الخضروات والفواكه واللحوم والدواجن اليوم الجمعة 29 أغسطس 2025، مع طرح كميات مخفضة بالمنافذ الحكومية لتخفيف العبء عن المواطنين.

على عكس المنتجات المعلّبة، لا تحمل معظم الخضروات والفواكه تاريخ انتهاء صلاحية واضح، مما يجعل المستهلك يعتمد غالبًا على حواسه للحكم على مدى صلاحيتها.

قال الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، إنّه يعمل مع وزير الزراعة ومشروع مستقبل مصر والمنتجين الزراعيين والجهات المختلفة للحد من زيادة أسعار بعض أصناف الخضروات والفواكه.

أضافت نورهان عادل خلال رسالة على الهواء مع رشا مجدي ونهاد سمير ببرنامج صباح البلد والمذاع على قناة صدى البلد قائلة: سعر كيلو الطماطم 30 جنيها ...

نشرت مجلة ذا صن البريطانيه تقريرا عن أهمية الخضروات والفواكه للبشره لأنها المصدر الرئيسي للفيتامينات والكولاجين للبشره

يساعد تناول الخضروات والفواكه التي تحتوى على نسبة عالية من الماء علي خفض نسبة الأملاح في الجسم لذا احرص يوميا على تناول التفاح والخس والفراولة والفلفل لخفض مستويات الملح في الجسم

أكد محافظ الجيزة أحمد راشد، استمرار إعفاء المواطنين من سداد أي رسوم لدخول سوق الجملة والحصول على احتياجاتهم من الخضروات والفواكه والسلع

أوصت الجمعية الألمانية للتغذية بتناول 5 حصص من الخضروات والفواكه الضرورية يومياً لإمداد الجسم بالمعادن، والفيتامينات، مثل الحديد، والبوتاسيوم، وفيتامين A، وفيتامين C، بنحو 650 غراماً.

يعتمد الكثير من الأشخاص نظاماً صحياً غنياً بالخضروات والفواكه، ولكن هناك 10 ممن يتمكّن من تناول هذه الأطعمة بطريقة منتظمة تساعد الشخص منهم في تحسين نظامه

وجه محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد، بالتوسع في إنشاء الصوب الزراعية لتوفير كافة الخضروات والفواكه بأسعار مخفضة للمواطنين

يعتمد الكيتو دايت على تناول كميات كبيرة من الدهون وتناول نسبة قليلة من الكربوهيدرات تصل إلى 50 جرام فقط في اليوم، بالإضافة إلى انخفاض تناول الخضروات والفواكه والحبوب خلاله، وهو أمر مضر جدًا بالصحة.