الارتقاء بالنفس يمر بمراحل، تبدأ من النفس الأمارة بالسوء، ثم النفس اللوامة، وصولًا إلى النفس المطمئنة

قال الدكتور علي جمعة عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر، إن النفس الأمارة بالسوء من صفاتها أنها تدعوا لفعل المخالفات والمعاصي والذنوب، أو قضاء لرغبة أو فكرة

أكد الدكتور مجدى عاشور، أن شهر رمضان هو شهر الجهاد الأكبر ومجاهدة النفس الأمارة بالسوء وتدريب النفس على الطاعة لا طاعة النفس وهو شهر تصفد فيه نماردة الشياطين أو كبارهم.

قدم الدكتور عمرو خالد، الداعية الإسلامي، أجمل روشتة للسعادة وهدوء النفس والحياة الطيبة، وتتلخص في الرضا، باب الله الأعظم، الذي يمر الوصول إليه بـ 5 مراحل