كان يُعتقد لسنوات طويلة أن ارتفاع ضغط الدم يرتبط غالبًا بكبار السن، خاصة بين الفئة العمرية من 50 إلى 60 عامًا، لكن هذا المفهوم بدأ يتغير بشكل ملحوظ

في ظل الارتفاع العالمي في معدلات الإصابة بـ ارتفاع ضغط الدم، أصبح الاهتمام بالتغذية الصحية عنصرًا أساسيًا في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية

نشرت وزارة الصحة والسكان ، طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، وذلك في إطار خطتها لرفع مستوى التثقيف الصحي لدى المواطنين.

يمكن الوقاية من ارتفاع ضغط الدم باتباع مجموعة من الخطوات البسيطة التي تساعد على تجنب ارتفاعة أو مضاعفاتة