تعاني كثير من النساء من صعوبة في فقدان الوزن مقارنة بالرجال، حتى مع الالتزام بالحمية الغذائية أو ممارسة الرياضة بانتظام، ويؤكد خبراء التغذية

تكتسب النساء المزيد من الوزن في منتصف أعمارهنّ، حيث تصل نسبة الزيادة إلى 0.7 كغم سنوياً، وحسب ما ذكرت إيكتا كابور (Ekta Kapoor) المستشارة في عيادة صحة

تهتم كل امرأة برشاقة جسمها وتحرص على عدم ذيادة وزنها لكن بعض الدراسات أوضحت أن النساء تكتسب المزيد من الوزن في منتصف أعمارهنّ