قد لا ننتبه في زحمة الحياة اليومية إلى أن بعض التصرفات البسيطة التي نمارسها دون تفكير، تتحول مع الوقت إلى عادات خطيرة تهدد صحتنا الجسدية والنفسية

الصباح هو مفتاح اليوم كله، وما نفعله فور الاستيقاظ يؤثر بشكل مباشر على صحتنا الجسدية والنفسية طوال اليوم

أعلن مهرجان ميدفست مصر اليوم الاثنين، عن فتح باب التقديم للأفلام في دورته السابعة، التي تُقام في سبتمبر المقبل تحت شعار محطات ، حيث يسلط الضوء على مراحل