رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يمثل شهر رمضان فرصة تربوية مميزة لغرس قيم الصبر والانضباط لدى الأطفال، غير أن تعويدهم على الصيام يجب أن يتم بأسلوب يشجعهم على تقبله بمحبة واقتناع
صيام شهر رمضان يمثل تحدياً للحامل بسبب خطر الجفاف وتأثيره على صحتها وصحة الجنين، اكتشفي أفضل الطرق لتعويض السوائل، تجنب العطش
مع ساعات الصيام الطويلة، قد يعاني البعض من بطء حركة الأمعاء وصعوبة الإخراج بعد أيام قليلة من بدء الصيام، وهذه الحالة غالبًا ما ترتبط بنمط تنظيم الوجبات وشرب السوائل
تعرفي على نصائح صيام الحامل في رمضان مع استشاري النساء والتوليد، من التخطيط الطبي وحتى النظام الغذائي المتوازن والراحة، لضمان صحة الأم والجنين
مع بداية رمضان، يمكن للأطفال تجربة الصيام الجزئي بشكل آمن لتعزيز الصبر والانتماء، مع مراعاة العمر والحالة الصحية، واتباع نصائح غذائية وروحية تحافظ على سلامتهم
تعرف على السن المناسب لصيام الأطفال في رمضان، مؤشرات الخطر أثناء الصيام، وأضرار الصيام غير المناسب، مع نصائح للحفاظ على صحة الطفل والنمو الطبيعي
شعورك بالعطش أثناء الصيام لا يرتبط فقط بقلة شرب الماء، بل مرتبط بشكل مباشر بنوعية العناصر الغذائية على مائدة السحور
قال الدكتور محمد هلال استشارى امراض النساء والحقن المجهرى أن صيام الحامل بعد عملية الحقن المجهرى يجب أن تهتم بشرب السوائل الكثيرة على مدار الفترة المسائية