يفضل البعض تناول الثوم والبصل للاستفادة من هذه الفوائد للجسم، ويتم استخدام البصل والثوم في أغلب الأكلات؛ لأنهما يضيفا نكهة رائعة للأكل، ولكنهما يسببان أيضا رائحة كريهة للتنفس، ويقللا من ثقتك بالنفس عند التحدث مع الآخرين بعد الأكل، وللتخلص من رائحة الثوم والبصل باستخدام بعض الوصفات البسيطة سنعرضها إليكم خلال السطور التالية..
1- الفرشاة وخيط تنظيف الأسنان
يساعدان على التخلص من رائحة الثوم والبصل، عن طريق تنظيف المخلفات، التي قد تترك في فمك بعد الأكل، وبالتالي تقليل الرائحة على الفور وتعطى نتيجة أفضل مع تنظيف اللسان من خلال الفرشاة.
2- صودا الخبز:
المكونات
1-2 ملاعق صغيرة من صودا الخبز
1 كوب ماء دافئ
الطريقة
قم بإضافة ملاعق صودا الخبز إلى كوب من الماء الدافئ وخلطها جيدا، وقم باستخدامها كغسول للفم، بعد كل وجبة للتقليل من رائحة الفم الكريهة.
3- ماء وليمون:
ملعقة كبيرة من الليمون
كوب ماء دافئ
الطريقة
قم بإضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى كوب الماء وتخلط جيدا وتستخدم كغسول للفم.
4- الحليب:
شرب الحليب يقلل من رائحة التنفس، إذا تم خلط اللبن مع الثوم، قبل الشربس تساعد نسبة الماء والدهون العالية في اللبن فى تقليل رائحة الثوم والبصل.
5- الشاي الأخضر:
شرب الشاي الدافئ مباشرة، بعد الأكل يقضى على رائحة الثومه والبصل.