ما هى حشيشه الليمون وفوائدها لجسم الانسان

حشيشه الليمون (lemongrass) هى من النباتات العطرية ذات أوراق عشبيه رقيقه وطويله ويمكن أن يستخدم كازيت أو عشبه شاى الليمون

حشيشه الليمون لها فوائد غذائية كثيره .
1- تحتوى حشيشه الليمون على مضادات الأكسدة بنسبة عاليه لذلك فإنها تحافظ على صحه الخلايا والبشره .
2- تفيد في تسوس الاسنان حيث أنها مضاده للبكتريا التى تقوم بتاكل طبقه المينا التى توجد على الاسنان وايضا بتساعد على التخلص من رائحه الفم الكريهه عند المضمضة نقوم بإضافة نقطتين من زيت حشيشه الليمون على كوب ماء صغير .
3- عند شرب حشيشه الليمون فإنها تساعد على استرخاء عضلات المعده والتشنجات المعويه قوم بوضع معلقه صغيره من حشيشه الليمون على كوب من الماء وقم بغليه .
4 - تساعد في التخلص من احتباس السوائل في الجسم .
5- عند وضع نقطتين من زيت حشيشه الليمون على معلقه كبيره زيت جوز الهند ووضعها على الجلد فإنه يقوم بتطهير الجلد من الميكروبات ويعطى الجلد رائحه جميله ويفتح مسام الجسم .
6- وضع 4 نقط من زيت حشيشه الليمون على كوب من الكحول ورشه على الأسطح هذا يساعد على تركيز الكحول فابتالى يقضى على البكتريا و الفيروسات .
7- عند وضع 4 نقط من زيت حشيشه الليمون عند الاستحمام يرفع serotonin فى الجسم فيساعد على الاسترخاء و السعاده .
8- يفيد أيضا في قتل حشرات الرأس عند وضعه مع زيت الزيتون بكميه قليله ولأنه زيت دهنى فإنه يساعد على تحسن التهابات المفاصل .