يعد اللوز من أنواع المكسرات المفيدة للشعر لاحتوائه على عناصر كثيرة كمضادات الالتهابات والدهون الصحية وخواص ترطيبية تفيد الشهر وتعتنى به وتعالج القتصف وتقضى على القشرة، بحسب موقع "Webteb".
فوائد اللوز للشعر:
أولًا: يساعد اللوز على علاج التقصف ويقضى على القشرة، لما له من خواص ترطبيبة على الشعر وفروة الرأس.
ثانيًا: تحفيز نمو الشعر، حيث يحتوى اللوز على الدهون الصحية والمفيدة، التى تساعد على نمو الشعر، حيث يمكن تناوله أو استخلاص زيت اللوز ووضعه على فروة الرأس للاستفادة من فوائده.
ثالثًا: يعالج اللوز الالتهابات بفروة الرأس، حيث يحتوى اللوز على مضادات اللالتهابات بحيث يساعد تناول اللوز أو استخدام زيت اللوز ووضعه بشكل موضعى على الشعر و فروة الرأس على التخلص من الالتهابات، التى قد تصيب فروة الرأس.
رابعًا: يساعد اللوز على ترطيب البشرة، لاحتوائه على خواص ترطيبية من شأنها ترطيب الشعر، كما يساعد على نعومته بعد فترة من استخدام زيت اللوز للشعر.