مع انقضاء فصل الصيف، تحاول الكثير من الفتيات التخلص من حبوب الوجه، التي تركها الصيف، بعد التعرض المستمر لشمسه المحرقة، و حبوب الوجه من المشاكل التي تواجهها الكثير من الفتيات، والتي تسبب لهم إزعاجا شديدا.
ودائما تبحث الفتاة عن علاج حبوب الوجه في أسرع وقت، خاصة أن كثيرا ما تفشل الفتيات في إخفاء حبوب الوجه بالمكياج، ومعرفة سبب ظهور حبوب الوجه من أهم خطوات العلاج السريع.
أطعمة تسبب ظهور حبوب الوجه
وتشير الدكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، إلى أن هناك أسبابا لا تتوقعها الفتيات تؤدي إلى ظهور حبوب الوجه، ولذلك يمكن حماية البشرة من ظهور حبوب الوجه، دون اللجوء للكريمات، فقط من خلال التوقف عن تناول هذه الأطعمة والمشروبات وهو ما تستعرضه في السطور التالية.
منتجات الكافيين
المشروبات الغنية بالكافيين تزيد من دهون البشرة، كما أنها تستنزف المياه من الجسم.
المحليات الاصطناعية
تعتبر المحليات الاصطناعية من المواد الغذائية التي لها تأثير ضار على صحة الجلد، والصحة العامة، ويجب الابتعاد، لأنها تعجل من شيخوخة الجلد.
منتجات الألبان
بعض منتجات الألبان تساهم في تسريع عملية الشيخوخة، كالأجبان على سبيل المثال، والتي ترتبط بظهور حب الشباب في سن المراهقة.
الأطعمة المقلية
الزيوت المستخدمة في الأطعمة المقلية واحدة من أسباب زيادة مشكلات البشرة الدهنية، وزيادة حب الشباب، بسبب زيادة نسبة الزيوت في الجلد.
اللحوم المصنعة
لأنها مليئة بالدهون غير المشبعة والدهون المشبعة أيضا، والمواد المضافة والمواد الحافظة، وكلها مواد سيئة للبشرة، وللصحة بشكل عام.
الطعام الحار
الأطعمة الغنية بالتوابل الحريفة تؤدي إلى تلف أنسجة الجلد، لا سيما إذا كانت تحتوي على مواد مضافة ومواد حافظة.
المعجنات
تحتوي المعجنات على نسبة عالية من مواد التحلية الاصطناعية والسكر، وكل من هذه المكونات تضر بالجلد، وتعجل بظهور التجاعيد بالجلد.
الأطعمة الدهنية
الأطعمة الدهنية هي السبب الرئيسي لكل مشكلات البشرة الدهنية للصغار والكبار، فتناولها بكثرة يؤدي إلى ظهور البثور والدمامل في الجلد.
الشيكولاتة
تؤثر الشيكولاتة على الجلد بسبب محتواها من السكر.
وصفات لعلاج الحبوب
وتقدم خبيرة التجميل والموضة نجلاء شمس، في السطور التالية، علاج حبوب الوجه، والموجود في كل مطبخ، لعمل ماسكات طبيعية لا تضر بالبشرة، فإلى جانب أنها تخلص من حبوب الوجه، فهي ترطب البشرة وتمنحها النضارة.
ماسك الخيار والجلسرين
يتكون من مهروس خيارتين وملعقة دقيق وملعقة جلسرين تخلط مع بعضها ثم توضع على الوجه، وتترك نصف ساعة، وتزال بالماء الفاتر الممزوج بالملح؛ بنسبة ملعقة ملح لكل لتر من الماء.
ماسك الحليب والبيض
يتكون من بياض بيض وملعقة حليب وملعقة عسل نحل، تخلط مع بعضها جيدا، وتوضع على الوجه، وتترك لمدة 15دقيقه، ثم تزال بالماء الفاتر.