دائما الطبيعة تحمل لنا كل ما هو مفيد وصحي، إليك اسهل الوصفات الطبيعية لتبييض الأسنان:
1- قشر الموز لتبييض الأسنان:
- فقط قومي بفرك أسنانك بقشرة الموز الداخلية، لمدة ربع ساعة تقريبًا، على جميع أسنانك.
- بعد ذلك اغسليها بمعجون الأسنان وادعكيها بلطف بفرشاة الأسنان، ثم مضمضي فمك بالماء، وستلاحظين نتيجة رائعة من أول استخدام.
- كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا على الأقل، حتى تحصلي على نتيجة رائعة من تبييض أسنانك.
ملحوظة: يحتوي قشر الموز على المعادن الأساسية التي تخترق الأسنان وتساعد على تبييضها.
2- الفراولة لتبييض الأسنان:
- اهرسي ثمرة فراولة، ثم افركي بها أسنانك جيدًا بأصبعك أو باستخدام فرشاة الأسنان وادعكيها جيدًا لمدة ثواني.
- اتركي الفراولة على أسنانك لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم مضمضي فمك بالماء الفاتر.
- كرري هذه الوصفة مرة أسبوعيًا على الأقل، حتى تحصلي على نتيجة رائعة من تبييض أسنانك.
ملحوظة: تحتوي الفراولة على أنواع من الخمائر الطبيعية التي تساعد في تبييض الأسنان بشكل سريع.
3- قشر البرتقال لتبييض الأسنان:
- قومي بفرك أسنانك بقشر البرتقال الداخلي، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
- بعد ذلك اغسليها بمعجون الأسنان وادعكيها بلطف بفرشاة الأسنان، ثم مضمضي فمك بالماء، وستلاحظين نتيجة رائعة من أول استخدام.
- كرري هذه الوصفة مرة أسبوعيًا على الأقل، حتى تحصلي على نتيجة رائعة من تبييض أسنانك.
4- وصفة بيكربونات الصوديوم والليمون لتبييض الأسنان:
مكونات الوصفة:
- نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- فرشاة أسنان.
طريقة التحضير والاستخدام:
- اخلطي عصير الليمون بالبيكربونات الصوديوم جيدًا.
- ثم افركي أسنانك بهذا الخليط، عن طريق غمس فرشاة الأسنان في هذا الخليط ثم دعك أسنانك بها.
- دقائق قليلة وقومي بشطف فمك بالماء، لأن عصير الليمون والبيكربونات الصوديوم تساعد في تأكل طبقة المينا بالأسنان.
- إذا كانت أسنانك صفراء جدًأ، كرري هذه الوصفة كل ثلاثة أيام، ولكن في الطبيعي ينصح بتكرار هذه الوصفة مرة كل أسبوعين أو مرة كل شهر، حتى تحصلي على أسنان بيضاء طوال الوقت.