شهد الأسبوع الماضي تقلبات جوية حادة مما أصاب الكثير من الناس بأدوار البرد والكحة واحتقان الانف والجيوب الانفية ومع بداية الأسبوع الجاري بدأت موجة حارة تسببت فى حدوث العطش والحاجة إلى الماء للصائمين خاصة أنها جاءت بشكل مفاجئ وغير متوقع مما دفع الكثير من الأشخاص للبحث عن حلول طبيعية من خلال المشروبات والأطعمة للقضاء على العطش.
واتفق خبراء التغذية ان مشروب "الليكوريش" و"الهايبسكس" هما الافضل للقضاء على مشكلة العطش أثناء الصيام والمفاجأة أن هذه المشروبات التى تحمل اسماء معقدة هى مشروبات موجودة فى كل منزل وتباع فى جميع المحلات فمشروب "الليكوريش" هو مشروب العرقسوس الذى تعود عليه المصريين منذ مئات السنين ورغم انه اشتهر بمكانته على مائدة الإفطار إلا أن وجوده على مائدة السحور لا يقل أهمية خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة حيث يحافظ على رطوبة الجسم لساعات طويلة ويساعد فى تقليل الشعور ب العطش لساعات أطول
ويعتبره بعض الأطباء وخبراء التغذية المشروب المثالى لأداء تلك المهمة لكن المثالية غير موجودة فى الواقع فلكل شىء فوائده واضراره فعلى الرغم من أن مشروب العرقسوس له فوائد جمة ابرزها انه يساهم فى تقليل حدة الكحة والسعال ويدخل ضمن مكونات بعض الادوية لعلاج الكحة والسعال والتهاب الشعب الهوائية إلا أنه من آثاره الجانبية أنه يتسبب فى ارتفاع ضغط الدم
ولهذا السبب يشدد الأطباء على مرضى ضغط الدم المرتفع الحرص الشديد أثناء تناول مشروب العرقسوس وهنا ياتى دور مشروب (الهايبسكس) والمعروف عندنا باسم الكردكدية او العناب البارد وردى اللون والذى يعمل على تقليل نسبة ضغط الدم المرتفع إلى جانب ترطيب الجسم إلى جانب تناول الماء بشكل منتظم وطبيعى فى وقت السحور وتقبل الله صيامكم.