كشفت نشرة طبية صادرة عن المركز القومي للبحوث ضمن سلسلة "صحتك في الربيع" عن البدائل الطبية التي يمكن أن تساعد في علاج الحساسية الموسمية في هذا الفصل.
وأوضحت النشرة التي أعدتها الدكتورة دينا سعيد القاضي، أستاذ باحث مساعد في الكيمياء العلاجية التشخيصية بقسم الهرمونات في معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز، أن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساهم في تخفيف أعراض الحساسية ودعم الجهاز المناعي.
من أبرز البدائل الطبيعية التي قدمتها النشرة، هي غسل الممرات الأنفية بمحلول ملحي (ما يُعرف بالإرواء الأنفي). إذ يساعد هذا الغسل على التخلص من المخاط ومسببات الحساسية الموجودة في الأنف بشكل فعال. يمكن شراء المحاليل الملحية جاهزة، أو إعدادها منزليًا باستخدام مكونات بسيطة: 1 لتر من الماء، 1.5 ملعقة صغيرة من الملح النقي، وملعقة صغيرة من صودا الخبز.
كذلك، أكدت النشرة على فعالية مستخلصات شجيرة القبيعة والسبيرولينا (نوع من الطحالب المجففة) وبعض الأعشاب الطبيعية الأخرى في تحسين أعراض حمى القش. كما يُعتبر الزنجبيل من العلاجات الشائعة والفعّالة في هذا السياق، بفضل خصائصه المضادة للهيستامين التي تساعد في تعزيز الجهاز المناعي. ويمكن الاستفادة من الزنجبيل إما من خلال شرب شاي الزنجبيل أو تناوله طازجًا.