يبحث الكثيرون عن وصفات شهية ومميزة وفى نفس الوقت مناسبة للدايت ولا تسبب زيادة الوزن.
مقادير صدور دجاج بالكريمة
- صدور دجاج.
- بابريكا.
- ثوم باودر.
- بصل باودر.
- ملح.
- فلفل.
- بصل جوليان.
- مشروم شرائح.
- فلفل أحمر جوليان.
- 1 ملعقة صلصة.
- طماطم مكعبات.
- 1 ملعقة دقيق شوفان.
- ¾ كوب لبن.
- بابريكا.
- ملح.
- فلفل.
للوجه:
- جبنة موتزاريلا
للتقديم:
- أرز بسمتي أبيض
طريقة تحضير صدور دجاج بالكريمة دايت
- يتبل الدجاج مع البابريكا والثوم بودرة والبصل البودرة والملح والفلفل الأسود ثم تشوح وترفع.
- يتبل المشروم والبصل والفلفل الأحمر الجوليان بالزيت والملح والفلفل الأسود والبابريكا.
- تعفر بالدقيق ثم تشوح في نفس الوعاء بقليل من زيت الزيتون ثم يضاف اللبن.
- تضاف مكعبات الطماطم وصلصلة الطماطم ثم تدخل فرنا ساخنا ويضاف الجبن الموتزاريلا حتى تمام النضج.
- تقدم مع أرز أبيض.