مع اقتراب موعد الولادة، تواجه الحامل صعوبة أحياناً في التمييز بين الإنذارات الكاذبة أو "طلق براكستون هيكس" وبين الولادة الحقيقية.
وأوضح الدكتور محسن دسوقي، أستاذ طب النساء والولادة، أن الفهم الصحيح لهذه العلامات يساعد الأم على الاستعداد النفسي والجسدي للولادة بأمان.
الإنذارات الكاذبة: ما تحتاجين معرفته
الطلق الكاذب عبارة عن انقباضات رحمية غير منتظمة، غالباً خفيفة وغير مؤلمة، لا تؤدي إلى فتح عنق الرحم أو نزول الجنين. ويمكن التخفيف منها بالراحة، شرب السوائل، أو الاستحمام بماء دافئ.
علامات الولادة الحقيقية
1. نزول السدادة المخاطية: مادة لزجة تغلق عنق الرحم، وعند نزولها تقترب الولادة خلال أيام أو ساعات.
2. تسرب ماء الرأس (السائل الأمنيوسي): تسرب الماء علامة مؤكدة على بدء المخاض.
3. انخفاض البطن للأسفل: يشير إلى نزول رأس الجنين نحو الحوض استعداداً للولادة.
4. تغير شكل الإفرازات: زيادة لزوجة الإفرازات أو احتواؤها على دم خفيف.
5. الإسهال أو اضطرابات الجهاز الهضمي: مؤشر مبكر لتهيئة الجسم للولادة.
6. الطلق المنتظم والمؤلم: انقباضات كل 5 دقائق تقريباً، تستمر لأكثر من دقيقة، تعد العلامة الأبرز للولادة.
7. تغير المزاج والطاقة: شعور مفاجئ بطاقة أو إرهاق شديد يدل على اقتراب الولادة.
متى تتوجهين فوراً إلى المستشفى؟
عند بدء الانقباضات المنتظمة بعد الأسبوع 37.
نزول ماء الجنين أو دم غزير.
انخفاض واضح في حركة الجنين.
ألم شديد في أسفل الظهر لا يزول.
حالات الحمل عالية الخطورة مثل سكري الحمل أو ارتفاع الضغط.
الجانب النفسي قبل الولادة
ينصح الخبراء بتحضير النفس ذهنياً عبر حضور جلسات توعية، مشاهدة تمارين التنفس، وتجهيز حقيبة المستشفى مسبقاً لتقليل التوتر، مع تذكير الأم أن جسدها يعرف كيف يواجه الولادة وأن الإنذارات الكاذبة جزء طبيعي من التحضير.