يواصل النجم الشاب لامين يامال صيام شهر رمضان للعام الثاني على التوالي مع الفريق الأول لنادي برشلونة، في مشهد يعكس التزامه الديني وقدرته على التوفيق بين الاحتراف ومتطلبات المنافسة على أعلى مستوى.
وكشفت صحيفة آس الإسبانية أن الجهاز الطبي للنادي الكتالوني وضع برنامجًا غذائيًا خاصًا للنجم الصاعد، لضمان الحفاظ على لياقته البدنية وعدم تأثر مستواه الفني خلال فترة الصيام، خصوصًا في ظل ضغط المباريات الحاسم هذا الموسم.
ويعتمد برنامج يامال الغذائي على عدة نقاط أساسية:
تناول وجبات متوازنة بين الإفطار والسحور لضمان إمداده بالطاقة اللازمة.
تجنب الإفراط في الطعام، لا سيما الوجبات الدسمة التي قد تؤثر على النوم والاستشفاء.
الابتعاد عن الأطعمة التي تضر بالأداء الرياضي.
التركيز على شرب كميات كافية من المياه لتعويض السوائل والحفاظ على الجاهزية البدنية.
وسبق لعدد من لاعبي برشلونة اتباع نهج مشابه خلال شهر رمضان، مثل فرانك كيسيه وعثمان ديمبلي وأنسو فاتي، حيث وفر النادي دعمًا طبيًا وتغذويًا كاملًا لهم للحفاظ على مستوياتهم الفنية.
ومن المنتظر أن يخوض يامال أولى مبارياته في رمضان يوم الأحد، وسط توقعات بقدرته على تكرار نجاح الموسم الماضي، حين قدم أداءً مميزًا رغم الصيام، مع الاعتماد على التزامه بالتعليمات الطبية والغذائية لضمان استمراره في تقديم الإضافة الهجومية للفريق خلال المرحلة الحاسمة من الموسم.