امتلاك حديقة أو السكن بالقرب من المتنزهات ارتبط بانخفاض احتمالات الإصابة بالسكري من النوع الثاني.. والباحثون يدعون إلى دمج المساحات الخضراء في تصميم المدن
لا تقتصر فوائد المساحات الخضراء على منح المدن مظهرًا أكثر جمالًا، إذ تشير دراسة حديثة إلى ارتباط وجود الحدائق المنزلية والمتنزهات بالقرب من أماكن السكن بانخفاض احتمالات الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
وأجرى باحثون من جامعة كوينزلاند الأسترالية دراسة بحثت العلاقة بين توافر المساحات الخضراء ومخاطر الإصابة بالسكري، في محاولة لفهم الدور الذي يمكن أن تؤديه البيئة المحيطة بالمنزل في دعم الصحة العامة.
نتائج الدراسة
أظهرت نتائج الدراسة، التي نُشرت في مجلة BMC Public Health، أن الأشخاص الذين يمتلكون حدائق منزلية واسعة نسبيًا كانت احتمالات إصابتهم بالسكري من النوع الثاني أقل بنحو 6.8% مقارنة بغيرهم.
كما ارتبط العيش بالقرب من عدة حدائق عامة بانخفاض احتمالات الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنحو 5.7%.
وحلل الباحثون بيانات أكثر من 19 ألف مشارك في البنك الحيوي البريطاني، مع دراسة مدى توافر المساحات الخضراء حول أماكن إقامتهم، بما في ذلك الحدائق المنزلية والمتنزهات الواقعة ضمن نطاق يصل إلى 800 متر من مساكن المشاركين.
لماذا قد تكون المساحات الخضراء مفيدة؟
يرجح الباحثون أن العلاقة بين المساحات الخضراء وانخفاض خطر الإصابة بالسكري قد ترتبط بعدة عوامل، من بينها تشجيع الأشخاص على الحركة والنشاط البدني وقضاء وقت أطول في الهواء الطلق.
كما قد يرتبط التعرض للبيئات الطبيعية بفوائد أخرى للصحة النفسية، إلى جانب احتمال زيادة التعرض لأشعة الشمس وما يرتبط بذلك من إنتاج فيتامين «د».
وأشار الباحثون كذلك إلى احتمال وجود تأثيرات مرتبطة بالتعرض للبيئات الطبيعية وتنوع الميكروبات المحيطة بالإنسان، وما قد يترتب على ذلك من انعكاسات محتملة على ميكروبات الأمعاء ووظائف المناعة.
المدن الصحية تبدأ من المساحات الخضراء
وقالت الباحثة الرئيسية تشينونسو أوديبياتو إن نتائج الدراسة تسلط الضوء على أهمية إعطاء الصحة العامة اهتمامًا أكبر عند تصميم المدن والمناطق السكنية.
وأوضحت أن توفير الحدائق المنزلية والمجتمعية والمتنزهات بالقرب من أماكن السكن يمكن أن يؤدي دورًا مهمًا في دعم أنماط الحياة الصحية، وربما المساهمة في خفض مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
دعوة لإعادة تصميم المدن
ودعا الباحثون إلى جعل المساحات الخضراء عنصرًا أساسيًا في التخطيط العمراني، خاصة مع تزايد الاهتمام بتأثير البيئة المحيطة في صحة السكان.
ومع ذلك، فإن نتائج الدراسة تشير إلى ارتباط بين توافر المساحات الخضراء وانخفاض خطر الإصابة بالسكري، ولا تثبت بمفردها أن امتلاك حديقة أو السكن بالقرب من متنزه يمنع الإصابة بالمرض.
وتظل الوقاية من السكري من النوع الثاني مرتبطة بمجموعة من العوامل، أبرزها النشاط البدني المنتظم، واتباع نظام غذائي متوازن، والحفاظ على وزن صحي، إلى جانب المتابعة الطبية وعلاج عوامل الخطر عند الحاجة.
وتشير الدراسة في النهاية إلى أن تصميم المدن بطريقة تشجع السكان على الحركة والتواجد في بيئات طبيعية قد يكون أحد العناصر المساندة لصحة أفضل، وليس مجرد وسيلة لتحسين الشكل الجمالي للأحياء السكنية.