قد نُصادف أشخاص في حياتنا ولكن بطباع غريبة، أو لا نعرف كيفية التصرف معهم، قد يكون هذا الشخص زوجك عصبي أو شقيقك أو أحد أقربائك، ويجب أن تتعاملي معه دائمًا، لذا يجب أن تعرفي كيفية التعامل معه، حتى لا تخسري هذا الشخص:
١- لا تُقللي من سبب غضبه:
إذا كان الشخص الذي أمامك في قمة عصبيته وثائر جدًا، فلا تُقللي من سبب عصبيته أو تستخفي بها، ولا تواسيه بطريقة مُبالغ فيها أيضًا، يُمكن أن تكتفي بكلمة نعم لديك الحق، وسنُحاول معًا التصرف لحل المُشكلة، هذه الجملة كفيلة أن تُهدا من روعه، أو على الأقل سيتراجع عن لحاق الأذى بكِ.
٢- تغيير الأوضاع:
حاولي أن تجعليه يُغير من وضعيته، إذا كان جالس يقف والعكس وهكذا، أمرنا "الرسول صلى الله عليه وسلم"، ويمكن أن يلجأ هذا الشخص للماء أن يغسل وجهه مثلا أو حتى يشرب ماء.
٣- لا تُقدم له النصيحة:
لا تقومي بنُصحه أو تقديم المواعظ له، وهو في هذه الحالة حتى لا تزداد حدته العصبية.
٤- إذا شعرت أثناء الكلام معه أنه سيُصبح عصبيًا، فتوقف عن الكلام أو قُم بتغيير دفة الحوار.
٥- إذا أخطأ بحقك فلا تُحدثه في الحال، بل اتركه ليعرف خطأه وناقشه فيما بعد.
٦- العناق:
العناق عزيزتي يُمكن أن يُخمد نيران كثيرة، مُشتعلة فقد يكون له سحر خاص وأنتِ لا تعرفي.
عزيزتي الأشخاص الذين تُصيبهم العصبية، بطريقة مُفرطة قد لا يستطعوا أن يتحكموا في أنفسهم، أو في ردود أفعالهم، لذا فلا تجعلي رد فعلك، يُزيد من حدة الشخص الأخر، وفي نفس الوقت لا تُتتيحي له الفرصة دائمًا، لكي يؤذيكي بكلامه أو عصبيته،
قومي بتهدئة بالصمت، واجعليه يُريد رضاكي ولكن بهدوئك وحكمتكِ.