عشبة المريمية: تحمي الحامل من نزلات البرد

عشبة المريمية تمد جسم الحامل بالنشاط والحيوية وتساعد علي التخلص من التعب والخمول المصاحب لفترة الحمل وعلاج فعال لمشكلة عسر الهضم
الميرمية من الأعشاب التي تنمو في منطقة البحر المتوسط والتي تتميز بأوراق دائمة الخضرة وهي من الأعشاب ذات النكهة العالية فهى تستخدم في الطعام لإضفاء مزيد من المذاق الجميل وعادة ما تسأل الحامل حول درجة أمان تناول الميرمية أثناء الحمل لذلك سوف نعرض لكِ من خلال السطور القادمة فوائد الميرمية للحامل
عادة لا ينصح الإكثار من تناول عشبة الميرمية سواء كمشروب أو وضعه كمنكهات للطعام ، كما يفضل إستشارة طبيبك الخاص بكِ حول مدى أمان تناول الميرمية أثناء الحمل فهو يعلم قدرتك الصحية بالإضافة إلى صحة جنينك لذلك إذا كنتِ قد قمت باستشارة طبيبك ونصحكِ بتناولها فيمكن أن يكون هذا المقال مفيد لكِ، ولكن يجب توخي الحذر منها وخاصة إذا كنتِ تعاني من الحساسية وإليكِ أهم فوائد المريمية للحامل .
• تعزز من صحة الجهاز الهضمي حيث أنها تقوم بتنظيم حركة الأمعاء كما أنها تحد من الشعور بالغثيان والقيء .

• توازن مستوى السكر بالدم

تعمل الميرمية على ضبط مستوى السكر بالدم وبالتالي تقي الحامل من مرض سكري الحمل .

• تمنح الحامل بالطاقة اللازمة

• عشبة الميرمية تمد جسم الحيوبة

• تعالج مشكلة عسر الهضم والإمساك المصاحب لفترة الحمل فعشبة المريمية تحتوي على العديد من الألياف الطبيعية والتي تقي من الإصابة بحالات الإمساك أو الإسهال وغيرها .
• تحمي عشبة الميرمية الحامل من نزلات البرد والانفلونزا والحكة وغيرها وخصوصاً في فصل الشتاء .
• تعمل عشبة الميرمية على التعزيز من صحة الجهاز المناعي لدى الحامل وذلك بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة مما يحمي الحامل من خطر الإصابة بالأمراض

يمكنك شرب عشبة الميرمية من خلال غلي أوراق عشبة الميرمية في الماء ومن ثم تصفيتها وتركها جانباً لتبرد قليلاً حتى تصبح دافئة وبعدها يمكنكِ تناولها .
متى يتم تناول عشبة الميرمية للحامل :

يفضل عدم الإكثار من تناولها خلال الأشهر الأولى من الحمل لأنها تعمل على انقباض الرحم ومن ثَم قد تعرضك للنزيف و الاجهاض .

يُنصح بتناولها بعد إستشارة الطبيب وإذا نصحك بها فيمكنكِ تناولها خلال الشهور الأخيرة وذلك لتيسير عملية الولادة ولتنظيفرار الرحم بعد الولادة من بقايا الدم الزائدة به