رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
توصل باحثون من جامعة ولاية أوهايو الأمريكية، أن تناول الزبادي الطبيعي يساعد في التخلص من رائحة الثوم الكريهة في أنفاسك، وأوضحوا أن البروتينات الموجودة
أشارت دراسة جديدة إلى أن منتجات الألبان كاملة الدسم بما في ذلك الجبن والزبادي الكامل والحليب كامل الدسم يمكن أن تساعد في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية
عرفت الملكة كليوباترا بجمالها المميز، وظلّت أيقونة منذ القِدم وحتى يومنا الحالي.. من أسرار جمالها كان حمام اللبن الحليب الذي غالبًا ما كانت تلجأ اليه، نظرًا لفوائده المتعددة.
الشاي بالحليب أحد المشروبات المفضلة لدى معظم الناس، حيث يحرصون على تناول كوب يوميًا بل وأكثر بالنسبة للبعض، ولكن هل يمكن أن يسبب تناول الشاي باللبن يوميًا زيادة في الوزن
تؤكد بعض الدراسات على أنّ إضافة الزبادي الخالي من الدهون إلى النظام الغذائي اليومي للنساء اللواتي يخضعن لرجيم منخفض السعرات الحرارية، قد فقدن أوزانهن بشكل