أكد الدكتور شاهر الشاهر أستاذ الدراسات الدولية، أنّ العالم كله يشهد حالة من التوتر وسباق تسلح غير مسبوق وربما أكثر المناطق توترا هي شبه الجزيرة الكورية ومنطقة بحر الصين الجنوبي.

أصبح الصداع مرضًا مستمرًا للكثير من الأشخاص حول العالم، بسبب التعرض لأوقات عصيبة ومواقف صعبة أثناء العمل أو في البيت.

اتهم وكيل وزارة الإعلام اليمنية فياض النعمان مليشيات الحوثي بتصعيد التوتر وتأجيج الأوضاع في البلاد عقب قيامها بتجميد حسابات الخطوط الجوية اليمنية في البنوك

إذا كنت تعانين من حالات التوتر والقلق وقلة النوم وما يصاحبها من أعراض جانبية، وترغبين في العلاج بعيداً عن الأدوية، فهناك مجموعة من العناصر الغذائية تعالج

قبل الزفاف تشعر العروس بالتوتر فإذا كانت احدى المقربين اليك اتبعي الخطوات التالية معها لتقليل التوتر.

يواجة معظم الأشخاص الكثير من المشاكل والأزمات في حياتهم ولمواجهة هذه المشاكل يجب اخذ الأمور بالعقل والحكمة حتي تستطيع التغلب عليها

أن تربية الابناء قد تضع الوالدين في حالة توتر، وتضطر الأم إلى تأديب الطفل الصغير بطرق الضرب والصراخ. كلما ينمو طفلك تزداد معه الرغبة في اكتشاف العالم وتزيد

يرتبط المزاج العام للإنسان ارتباطا مباشرا بالالوان تبعا لتأثير كل لون علي الحالة النفسية والمزاجية لذلك يمكن أن تساعد تقنية العلاج بالالوان علي الحد من

اعلنت كوريا الشمالية ان أي تحرك لإسقاط أحد صواريخ تجاربها سيعتبر إعلان حرب، وأرجعت التوتر المتزايد في شبه الجزيرة الكورية إلى التدريبات العسكرية المشتركة بين الولايات المتحدة وكوريا الجنوبية

الكورتيزول هو أحد هرمونات التوتر بسبب دورة في استجابة الجسم للتوتر حيث يودي ارتفاع هرمون الكورتيزول الي تقلبات المزاج والاكتئاب والارق

دعت وزارة الخارجية في كوريا، الشمالية الأمم المتحدة إلى المطالبة بوقف فوري للتدريبات العسكرية المشتركة بين الولايات المتحدة وكوريا الجنوبية، قائلة إن التدريبات

للقراءة دور في أن تساعد في تقليل مستويات التوتر حيث أنها تساهم في تحسين الذاكرة فالعقل بحاجة للغذاء السليم كما بحاجة إلى القراءة للحفاظ على المدارك العقلية

تشير الأبحاث إلى أن تريليونات الكائنات الحية الدقيقة التى تعيش فى أمعائنا، والمعروفة أيضًا باسم ميكروبيوم الأمعاء، تتواصل مع نظامنا العصبى والمناعة، مما يؤثر على مزاجنا العام.

أعرب رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي، عن تطلع مصر للعمل على المزيد من التنسيق مع الجانب القطري في المحافل والمنظمات الدولية والإقليمية للتخفيف من

يمكن أن يؤثر نظامك الغذائي علي صحتك العقلية من حيث تحسين الحالة المزاجية حيث تساعد الأطعمة الغنية بالمغناسيوم علي حماية الجهاز العصبي

استقبل الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون الأحد متمردين ماليين سابقين موقعين على اتفاق السلام الذي رعته بلاده عام 2015، أعربوا عن رغبتهم في إنهاء الوضع القائم

مشكلة تساقط الشعر مشكلة لا مفر منها فمعظم الحالات تحدث نتيجة التوتر النفسي أو نقص في بعض العناصر الغذائية

قال الدكتور هانى الناظر، استاذ الامراض الجلدية و رئيس المركز القومى للبحوث سابقا ، إن التوتر والنكد من أكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص بالأخص

قال الدكتور هانى الناظر ، استاذ الامراض الجلدية و رئيس المركز القومى للبحوث سابقا ، إنة أثبتت الدراسات الطبية منشورة حديثاً ، أن حقن مادة البوتوكس في أماكن

علق المتحدث باسم الكرملين دميتري بيسكوف على تصريحات نائبة وزير الخارجية الأمريكي، فيكتوريا نولاند، حول دعم واشنطن لكييف لاستهداف منشآت في شبه جزيرة القرم.