يعد توازن الهرمونات عنصرا أساسيا لصحة المرأة، إذ يؤثر خللها على الوزن، والمزاج، ونمط النوم، وانتظام الدورة الشهرية، بجانب اتباع نمط حياة صحي

البردقوش، العشبة العطرية الشهيرة منذ العصور القديمة، يحتل مكانة بارزة في الطب الشعبي والغذائي على حد سواء. موطنه الأصلي تركيا وقبرص ومناطق حوض البحر الأبيض المتوسط، ويشتهر بإضافة نكهة مميزة للأطعمة

عشبة البردقوش تقدم فوائد صحية مذهلة للنساء، بما يشمل تعزيز التبويض، زيادة فرص الحمل، تنظيم الدورة الشهرية، وعلاج التقلصات والالتهابات

يساعد البردقوش علي ضبط ضغط الدم بالجسم بالإضافة إلي دورة في حفظ توازن السوائل بالجسم ويقلل نسبة الكوليسترول بالدم مما يحسن صحة القلب ويحمي من الاصابة بتصلب الشرايين

نشر موقع مجلة woman life الامريكي تقريراً عن عدة أعشاب تساعد علي زيادة فرص الحمل ، حيث تواجه بعض السيدات من مشكلة تأخر الإنجاب لذا قد يلجأن لبعض الوصفات الطبية

يمكن أن يكون تناول كوب من الشاى الساخن أفضل حل لأى شىء وكل شىء، من إشباع الروح إلى إرخاء الأعصاب، ويرتقى عشاق الشاى فى جميع أنحاء العالم