تتميز الشوكولاتة الداكنة بفوائدها الصحية، حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في تحسين صحة الجسم، والحد من خطر الإصابة بأمراض

كشفت دراسة حديثة أن تناول 10 جرامات من الشوكولاتة الداكنة يوميا تجعل الإنسان أكثر سعادة، حسب ما نقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية.

غالباً ما يتعين على مرضى السكر من النوع الثاني تغيير نظامهم الغذائي لتجنب المضاعفات الناجمة عن ارتفاع نسبة الجلوكوز

أهم 8 فوائد لتناول الشوكولاتة

اعتقدت العديد من الحضارات أن الشوكولاتة علاج للعديد من الأمراض، حيث تم استخدامها لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض بما في ذلك اضطرابات الكبد، والإمساك، وعسر الهضم، والإرهاق.

حددت دراسة علمية جديدة الأساس الجيني وراء تفضيل بعض الأشخاص لتناول قهوة سادة بدون إضافات أو الشوكولاتة الداكنة أو الخالية من السكر، وفوائدها الصحية المتعددة.

غالباً ما تحظى الشوكولاتة الداكنة بشعبية كبيرة لدى الذواقة، إليك فوائد الشوكولاتة الداكنة للنساء وفقاً لموقع باسبور سانتيه الفرنسي: يمكن للكاكاو، بفضل

قومي بتحضير كرات الشوكولاته الداكنة، وذلك بمكونات بسيطة وخطوات، وقدميها مع كوب من القهوة أو الشاي الساخن حسب الرغبة، تستغرق تلك الوصفة حوالي 25 دقيقة للتحضير، إلي جانب أن تكفي هذا الوصفة لـ 5 أشخاص.