يتساءل كثير من المسلمين مع اقتراب يوم عرفة عن دعاء الإفطار وهل يختلف عن دعاء الإفطار في شهر رمضان

يعد تذبذب مستوى سكر الدم أمرًا شائعًا حتى لدى الأشخاص غير المصابين بأي تشخيص مرضي، حيث يرتفع السكر بعد تناول الطعام ثم ينخفض تدريجيًا

يظهر مرض السكري من النوع الثاني عادة بشكل تدريجي من خلال مجموعة من الأعراض والعلامات المتفرقة التي قد لا تبدو مرتبطة في البداية

تذبذب مستوى السكر في الدم صباحًا ليس أمرًا عارضًا، بل مرتبط بظاهرة تُعرف بـ ظاهرة الفجر ، حيث تفرز الهرمونات الطبيعية للجسم الجلوكوز لضمان الطاقة عند الاستيقاظ

قال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن مواسم الخير لا تنقطع، والصوم لا ينتهي بانقضاء رمضان؛ لهذا حثَّ النبي على صيام ست شوال، وبيَّن عظيم فضلها، وأن الصائم لها يستكمل بها صوم الدهر.

يُعد التمر بالطحينة من أبرز الأطعمة التقليدية على موائد الإفطار خلال شهر رمضان، حيث يجمع بين المذاق الحلو والقيمة الغذائية العالية

ليلة القدر هي أفضل الليالي التي يستحب فيها الدعاء، كما أن شهر رمضان بصفة عامة هو شهر الدعاء الذي ورد في أكثر من موضع في القرآن الكريم والسنة النبوية المشرفة،

ليلة القدر من أعظم ليالي العام، التي ورد في شأن أجرها أنه يعدل 83 سنة، وقد قتضت حكمة الله أن يُخفي ليلة القدر في رمضان؛ ليجتهد الصائم في طلبها، خاصة في

مع حلول شهر رمضان المبارك، يطرأ تغيير جذري على نمط الحياة اليومي؛ حيث تتداخل ساعات العبادة والأنشطة الاجتماعية مع مواعيد الراحة

لطالما ارتبط اسم الزنك بتقوية الجهاز المناعي ومواجهة نزلات البرد، إلا أن العلم الحديث يسلط الضوء اليوم على وظيفة لا تقل أهمية؛ وهي قدرته الفائقة على ضبط إيقاع السكر داخل الجسم

ليلة القدر من أعظم ليالي العام، التي ورد في شأن أجرها أنه يعدل 83 سنة، وقد قتضت حكمة الله أن يُخفي ليلة القدر في رمضان؛ ليجتهد الصائم في طلبها، خاصة في

تعد زكاة الفطر من الشعائر الإسلامية العظيمة التي فرضها الله سبحانه وتعالى على المسلمين في ختام شهر رمضان؛ لتطهير الصائم مما قد يكون وقع فيه من لغو أو تقصير،

مع اقتراب ساعات الصيام الطويلة، يصبح اختيار المشروبات الصحية في السحور أمرًا ضروريًا للحفاظ على الطاقة وترطيب الجسم

أوضحت د. ميرفت السيد أن الأمراض المزمنة تظل من أكثر القضايا الصحية التي تحتاج إلى وعي خاص خلال شهر رمضان، خاصة لدى مرضى القلب وضغط الدم والكلى...

قالت دار الافتاء لقد اقتضت حكمة الله أن يُخفي ليلة القدر في رمضان ليجتهد الصائم في طلبها وخاصة في العشر الأواخر منه ويوقظ أهله كما كان يفعل رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم.

شهر رمضان فرصة مميزة ليس فقط للعبادة والتقرب إلى الله بل أيضا لتنظيم العادات الغذائية وتحسين نمط الحياة الصحي فالصيام يساعد الجسم على الراحة والتخلص من السموم المتراكمة

يحرص الصائمون خلال شهر رمضان على اختيار أطعمة تمنح الجسم الطاقة والترطيب اللازم لتحمل ساعات الصيام الطويلة

مع حلول شهر رمضان، يسعى الصائمون إلى اختيار وجبات سحور تمنحهم الطاقة والشبع لفترات طويلة، ويبرز طبق الفول المدمس كخيار مثالي نظرًا لقيمته الغذائية العالية

أنه إذا قام المسلم الصائم بمعاشرة زوجته معاشرة جنسية متعمدًا في نهار رمضان بطل صومه ووجب عليه القضاء والكفارة، لما ورد أَنَّ رَجُلًا جَاءَ إِلَى النَّبِيِّ

يُعدّ التفاح من الفواكه الخفيفة والمغذية التي تناسب وجبة السحور في رمضان، فهو يمد الجسم بالألياف والماء والفيتامينات الأساسية، مما يدعم الترطيب