يلجأ كثير من الأشخاص إلى ترك التلفاز يعمل أثناء النوم، باعتباره وسيلة للاسترخاء أو الهروب من التفكير الزائد قبل الخلود إلى النوم

تُعد البشرة انعكاسًا مباشرًا لصحة الإنسان، لذلك تحتاج إلى عناية يومية تتجاوز مجرد التنظيف السطحي، ورغم الالتزام بروتين العناية بالبشرة

يُعد إجهاد العين من أبرز المشكلات الصحية المرتبطة بالإفراط في استخدام الشاشات، سواء الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر، حيث يؤدي التحديق لفترات طويلة إلى إرهاق عضلات العين والتأثير على جودة الرؤية

أصبح الهاتف المحمول رفيقًا لا يفارقنا طوال اليوم، إلا أن استخدامه قبل النوم بات يشكل خطرًا صحيًا قد لا ندركه. فـ الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الهواتف الذكية يؤثر بشكل مباشر على نمط النوم وجودته

في هذا العصر الذي يبدو فيه العالم صغيرًا بِفِعلِ شاشات الهواتف وأجهزة الكمبيوتر، تلوح الوِحدة في أُفُق الحياة الأسرية والمجتمعية كظلالٍ شاحبةٍ لا تزول

تداول رواد موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك صورا لضوء أزرق في سماء الإسكندرية، وتحديدا ناحية حي المنتزة ثان الذي يقع فيه حدائق المنتزة، وسط ربط هذا الأمر

كشفت دراسة أجريت حديثاً أن التعرض إلى الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية قد يؤدي إلى تغيير مستويات الهورمون ويزيد خطر البلوغ الباكر لدى الأطفال.

تستعد شركة أوبو الصينية، لطرح جهاز تابلت جديد والذى يتمتع بعدد كبير من المواصفات ويُطرح بسعر رخيص.

وجهت مجلة Instyle تحذيرا من الأضرار الجسيمة للأجهزة الإلكترونية على البشرة، مؤكدة أن الضوء الأزرق المنبعث من شاشاتها يعجل بشيخوخة البشرة.

يعرف الجميع بأن ضوء الشمس يتبعثر بفعل جزيئات الأكسجين والنيتروجين في الغلاف الجوي، وهذا يُعرف باسم (تبعثر رايلي) ، وترتبط شدة التبعثر عكسياً بالطول الموجي

هناك 8 أمور يمكن أن تدمر أجسامنا وصحتنا، بحسب ما ذكر تقرير لموقع Eat this Not That المختص بالمواضيع الطبية وهي كالتالي: