• الأربعاء 23 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
الهوية المصرية .. من جذور الحضارة إلى مشروع المستقبل | رئيس مركز بلاط بالوادي الجديد يتفقد المجمع الحرفي بقرية مرزوق | محافظ بورسعيد يبحث مع نقيب المهندسين تعزيز التعاون ودعم خطط التنمية | ميناء دمياط يستقبل لجنة المرور ومراجعة السلامة | "القصة الشاعرة".. إبداع مصري يمزج القص بالشعر ويواكب تحولات الوعي العربي | باحث سياسي: الإعلان عن خطة تعافي غزة في الأمم المتحدة يحمل دلالة سياسية | إنفاق إنتاج الأفلام والتلفزيون في إسبانيا يسجل مستوى قياسي خلال 2025 | إصابة نجل السفير الإسرائيلي لدى واشنطن في عملية دهس قرب رام الله | محافظ دمياط: الدولة تولي اهتمامًا بالغًا في بناء الإنسان المصري ورعاية النشء والشباب | اعتماد كلية الآداب جامعة المنوفية |

نتائج البحث عن : اللياقة

  الإسماعيلى يعقد جلسة مع ثلاثى الفريق قبل مواجهة بيراميدز

الإسماعيلى يعقد جلسة مع ثلاثى الفريق قبل مواجهة بيراميدز

حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الإسماعيلي بقيادة حمزة الجمل، على عقد جلسة مع عمر الوحش وباهر المحمدي وأحمد مدبولي ثلاثي الفريق، على هامش

  4 نصائح صحية للرجال للحفاظ على اللياقة

4 نصائح صحية للرجال للحفاظ على اللياقة

توضح مجموعة من الأبحاث أن الرجال يعانون فقدان العضلات أكثر من النساء، وهو ما يسبب لهم الأمراض الصحية الخطرة وتدهور لياقتهم البدنية، لذا ينصح الخبراء الرجال بالحفاظ على تناول الطعام

  ساندي يواصل قيادة الجهراء الكويتي

ساندي يواصل قيادة الجهراء الكويتي

كشف نادي الجهراء الكويتي، اليوم السبت، عن تشكيل الجهازين الفني والإداري للموسم الجديد.

  ضمن مبادرة «صحة جيل».. حزب الشعب الجمهوري ينظم ماراثون للدراجات بمحافظة الجيزة

ضمن مبادرة «صحة جيل».. حزب الشعب الجمهوري ينظم ماراثون للدراجات بمحافظة الجيزة

نظم حزب الشعب الجمهوري بمحافظة الجيزة، بقيادة المستشار أحمد حبيب، الأمين العام للحزب بالجيزة، ماراثون دراجات للشباب والأطفال ضمن مبادرة صحة جيل وذلك لتحسين اللياقة البدنية

  دراسة جديدة: تكشف اختلاف نتائج ممارسة الرياضة بين الرجل والمرأة

دراسة جديدة: تكشف اختلاف نتائج ممارسة الرياضة بين الرجل والمرأة

شفت دراسة أمريكية، كشفت نتائج مثيرة وجديدة حول اختلاف نتائج ممارسة الرياضة بين الرجال والنساء كذلك التوقيت المناسب لإجراء تمارين اللياقة الرياضية.

  انفلونسر  يتخطي عمرها ٧٠ وتبهر متابعيها بلياقتها البدنية

انفلونسر يتخطي عمرها ٧٠ وتبهر متابعيها بلياقتها البدنية

المرأة الكندية جوان ماكدونالد، التي تحولت في السنوات الأخيرة إلى انفلونسر عبرموقع التواصل الاجتماعى انستجرام فى مجال اللياقة البدنية ، فقبل أن تتم

  تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك استعدادًا لمباريات الدوري

تدريبات بدنية قوية للاعبي الزمالك استعدادًا لمباريات الدوري

خاض لاعبو فريق الأمل بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية قوية على هامش المران الأول لهم اليوم الأحد الذي أقيم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.

  رباعي الزمالك يخوضون تدريبات خاصة

رباعي الزمالك يخوضون تدريبات خاصة

أدى عمر السعيد وعبدالله جمعة وإسلام جابر ورزاق سيسيه، رباعي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات خاصة تحت إشراف أندريه فيليب مدرب الأحمال خلال

  هونج كونج تعيد فتح الأماكن العامة.. وتمدّد موعد إغلاق المطاعم

هونج كونج تعيد فتح الأماكن العامة.. وتمدّد موعد إغلاق المطاعم

أعادت هونج كونج فتح قاعات اللياقة البدنية وصالونات التجميل ومدن الملاهي ودور السينما لأول مرة منذ أكثر من أربعة شهور اليوم مع تخفيف السلطات بعض من أشدّ قيود مكافحة جائحة كوفيد-19

  .. تكثيف الأحمال البدنية للاعبى الزمالك استعدادًا لـ ساجرادا

.. تكثيف الأحمال البدنية للاعبى الزمالك استعدادًا لـ ساجرادا

ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدوا فيريرا على تكثيف التدريبات البدنية في بداية مران اليوم الاثنين الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي.

  فقرة بدنية للاعبى الزمالك على هامش المران الجماعى

فقرة بدنية للاعبى الزمالك على هامش المران الجماعى

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية خلال مران اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء.

  دراسة: اللياقة البدنية العالية تقلل فرص الإصابة بـ مرض خطير

دراسة: اللياقة البدنية العالية تقلل فرص الإصابة بـ مرض خطير

أظهرت دراسة أولية أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب، أن الأشخاص الأكثر لياقة بدنية هم أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر من الأشخاص الأقل لياقة بدنية.

  غدا .. انطلاق بطولة كمال الأجسام بجامعة سوهاج

غدا .. انطلاق بطولة كمال الأجسام بجامعة سوهاج

أعلن الدكتور مصطفي عبد الخالق رئيس جامعة سوهاج، عن انطلاق بطولة الطلبة في كمال الأجسام، والتي تنظمها إدارة النشاط الرياضي بالإدارة العامة لرعاية الشباب المركزية

  اللياقة البدنية تحمي من الخرف والشيخوخة

اللياقة البدنية تحمي من الخرف والشيخوخة

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية دراسة لعلم الأعصاب والجراحة العصبية، أن الإخفاق في الحفاظ على اللياقة البدنية والإصابة بالهزال والوهن يسهم 4 مرات أكثر في تطوير الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر.

  6فوائد مذهلة لممارسة الجرى صباحا

6فوائد مذهلة لممارسة الجرى صباحا

الجري أحد أفضل التمارين الرياضية، نظرًا لما يقدمه من فوائد صحية متعددة يقدمها لممارسيه، تتمثل في زيادة مستويات اللياقة البدنية والعقلية أيضًا، وتزيد الاستفادة عند ممارسة الجري في الصباح

  «الشباب والرياضة»: انطلاق مسابقة اللياقة البدنية «FitX400».. اليوم

«الشباب والرياضة»: انطلاق مسابقة اللياقة البدنية «FitX400».. اليوم

تنطلق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 ،اليوم الجمعة، وتستمر على مدار يومين بالعاصمة الإدارية الجديدة بمشاركة ٥٠٠ مشارك تحت رعاية وزارة الشباب والرياضة.

  أهم الأخبار المتوقعة ليوم الجمعة 18 فبراير 2022

أهم الأخبار المتوقعة ليوم الجمعة 18 فبراير 2022

تنشر بوابة دار المعارف الإخبارية ، أهم الأحداث المتوقعة اليوم الجمعة، الموافق 18 فبراير 2022.

  الشباب والرياضة: انطلاق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 بالعاصمة الإدارية الجديدة غدا

الشباب والرياضة: انطلاق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 بالعاصمة الإدارية الجديدة غدا

تنطلق مسابقة اللياقة البدنية FitX400 ،غدا الجمعة، وتستمر على مدار يومين بالعاصمة الإدارية الجديدة بمشاركة ٥٠٠ مشارك تحت رعاية وزارة الشباب والرياضة.

  ساعة آبل تكتشف أعراض مشكلة الغدة الدرقية

ساعة آبل تكتشف أعراض مشكلة الغدة الدرقية

شجعت طالبة تمريض فى أستراليا مالكى ساعة آبل الذكية على تمكين إشعارات معدل ضربات القلب، وذلك بعد أن ساعدتها ميزة موجودة عبر الجهاز القابل للارتداء فى اكتشاف

  السودان يستغرب «التدخل السافر» فى شئونه

السودان يستغرب «التدخل السافر» فى شئونه

أعربت وزارة الخارجية السودانية، عن عميق الدهشة والاستغراب إزاء تغريدات تفتقر إلى اللياقة والحصافة الدبلوماسية صدرت مؤخرا عن بعض السفراء المعتمدين لدى السودان

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • التالى

الاكثر قراءة

ترامب يؤيد حظر صادرات أمريكا من الديزل

ترامب: الولايات المتحدة وإيران عقدتا اجتماعًا «جيدًا جدًا»

مارك ينضم إلى قادة التكنولوجيا في عشاء ترامب وشي

ترامب يجتمع برئيسة وزراء اليابان على هامش الدورة الـ 81 للجمعية العامة

الذهب يتراجع خلال نهاية التعاملات

انخفاض أسعار النفط خلال نهاية التعاملات

انخفاض أسعار النفط خلال نهاية التعاملات

سماع دوى انفجار قرب جزيرة قشم الإيرانية

عراقجي يلتقي ويتكوف في نيويورك وينقل شروط إيران لفتح هرمز

كوريا الشمالية: نائب وزير الخارجية سيحضر اجتماعات الجمعية العامة للأمم المتحدة

سعر الذهب اليوم.. تعرف على أسعار الأعيرة والجنيه الذهب

رئيسة وزراء اليابان تعرب عن القلق إزاء تداعيات التوترات في الشرق الأوسط

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©