في زمن تزداد فيه ضغوط الحياة وتقل فيه العادات الصحية، يؤكد خبراء التغذية أن الحل لا يكمن دائمًا في الأدوية أو المكملات، بل في العودة إلى الطبيعة.

في عالم يتطلب السرعة والإبداع، استطاعت شابة مصرية أن تضع بصمة استثنائية في مجال التسويق الرقمي، متحدية ضغوط الوقت وتعدد المهام لتثبت أن الشغف لا يعرف المستحيل. هيا الشريف لم تكتفِ

في عالم سريع الإيقاع مليء بالضغوط والتحديات اليومية، ينهار البعض تحت وطأة المشاكل، بينما يتمكن آخرون من مواجهتها بثبات. فما السر؟ إنه ما يُعرف بـ المناعة النفسية

يُشير مصطلح المناعة النفسية أو Resilience إلى قدرة الإنسان على الصمود أمام الصعوبات والتعافي من الصدمات النفسية دون انهيار.

تشير أحدث الدراسات إلى أن النساء حول العالم يواجهن تحديات متنامية في ظل ضغوط اقتصادية متزايدة وتغيرات تكنولوجية سريعة.

حذرت جمعية أبحاث السرطان في المملكة المتحدة من عارض شائع للغاية قد يكون جرس إنذار مبكر للإصابة بالسرطان

في ظل ضغوط الحياة اليومية، ننسى أحيانًا أن نمنح أنفسنا لحظات من الراحة والسعادة، لكن الحقيقة أن السعادة يمكن أن تأتي من التفاصيل الصغيرة

أظهر استطلاع عالمي حديث أجرته شركة ديلويت العالمية Deloitte Global أن 51 من السيدات في 15 دولة حول العالم يصفن حالتهن النفسية بأنها جيدة أو جيدة جدًا

في عالم يسابق الزمن وتزداد فيه ضغوط الحياة اليومية، يبدو أن المواطنين حول العالم بدأوا يعيدون النظر في مفهوم النجاح.

تراجعت الأسواق الفرنسية بشكل حاد في مستهل تعاملات الأسبوع، اليوم الاثنين، وذلك عقب الاستقالة المفاجئة لرئيس الوزراء سيباستيان لوكورنو، التي جاءت وسط ضغوط

أكد الاعلامى علي وهيب المحلل السياسي الفلسطيني، أن موافقة حركة حماس على الخطة الأمريكية لوقف الحرب في قطاع غزة، والتي جاءت بعد ضغوط من الوسطاء، تُعد بمثابة نزع لفتيل الأزمة وإحباط

جاء ذلك خلال المؤتمر الذي عقدته الهيئة الوطنية للانتخابات اليوم السبت بمسرح التليفزيون ماسبيرو للإعلان عن الجدول الزمني لانتخابات مجلس النواب 2025.

أوضح مصدر أمنى أن مقطع الفيديو الذى تم تداوله على أحد المنابر التابعة لجماعة الإخوان الإرهابية بمواقع التواصل الإجتماعى بالخارج المتضمن حوار بين فرد شرطة كان يعانى من ضغوط نفسية

يورجن كلوب ، الذي أنهى رحلته التاريخية مع ليفربول بنهاية موسم 2023-2024، اختار الابتعاد عن ضغوط الملاعب

واصلت أسعار النفط تراجعها خلال التعاملات الآسيوية، اليوم الثلاثاء، وسط ضغوط من تقارير عن خطط لتحالف أوبك بزيادة الإنتاج في نوفمبر

أغلق مؤشر سي إس آي 300 متراجعاً بنحو 0.95 عند 4550 نقطة، رغم تسجيله مكاسب أسبوعية تتجاوز 1 ، كما هبط مؤشر شنغهاي المركب بنسبة

هبط مؤشر نيكي 225 ببورصة طوكيو بنسبة 0.85 ليغلق عند 45354 نقطة، بينما استقر مؤشر توبكس عند 3,187 نقطة، بعدما سجل ذروة تاريخية

أطلقت جنوب أفريقيا والصين حملة لجذب الاستثمارات الصينية في قطاعات مثل التعدين والطاقة والبنية الأساسية وذلك خلال مؤتمرهما السنوي التاسع للترويج التجاري الذي عقد في.....

تبحث الزوجة غالبا عن تفسير لتغيّر سلوك شريكها، تتنوع الأسباب بين نفسية وسلوكية واجتماعية، تبدأ من الضغوط الخارجية ولا تنتهي عند التفاصيل الصغيرة داخل المنزل

توضح الدكتورة سارة رجب، أستاذة الطب النفسي والعلاقات الزوجية، أن القوة النفسية عند المرأة تعني: امتلاكها للقدرة على إدارة مشاعرها والتحكم في ردود أفعالها أمام المواقف