رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تُعد الخضروات حجر الزاوية في أي نظام غذائي متوازن، إذ تمنح الجسم الفيتامينات، المعادن، والألياف التي تساهم في تعزيز المناعة وحماية الأعضاء الحيوية
في ظل الارتفاع الكبير في أسعار مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة، بدأت الكثير من النساء في البحث عن بدائل طبيعية آمنة وفعالة.
تُعد القهوة من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، فهي تمنح الطاقة وتزيد من التركيز، لكن لمريض السكري قد تصبح سلاحًا ذا حدين. فبين فوائدها وأضرارها، يكمن الحل في طريقة تناولها والكمية المناسبة.
يشهد صيف 2025 طفرة واضحة في تقديم الدويتوهات الغنائية، بعد أن اقتصرت في السنوات الأخيرة على تجارب محدودة. هذا الموسم، اختار عدد كبير من المطربين العرب
أعلنت مجلة فرانس فوتبول الفرنسية، اليوم الخميس، قائمة المرشحين لنيل جائزة ليف ياشين التي تمنح لأفضل حارس مرمى في العالم.
وذكرت المفوضية، في بيان نشرته عبر موقعها الرسمي، أنها خلصت مبدئيًا إلى أن التشيك أتمت بنجاح 32 مرحلة رئيسية و26 هدفًا محددًا في قرار المجلس التنفيذي
منحت المحكمة العليا الأمريكية يوم الاثنين إدارة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الضوء الأخضر للمضي قدما في تسريح أكثر من 1300 موظف في وزارة التعليم.
قال مسؤول أمريكي، إن إدارة الرئيس دونالد ترامب أجازت تقديم 30 مليون دولار لمؤسسة مدعومة من الولايات المتحدة وإسرائيل تُوزع الغذاء في غزة
منح الرئيس الفلسطيني محمود عباس؛ النقيب المكاوي بنعيسى الأمين العام لاتحاد المحامين العرب نجمة الاستحقاق من وسام دولة فلسطين؛ تقديرا لدوره المتميز في إسناد حقوق الشعب الفلسطيني وقضيته العادلة
إضافة إلى حصول المجموعة القانونية على جائزتين دوليتين من أهم الجوائز التي تمنح للجهات والمؤسسات والشركات العاملة بمنطقة الشرق الأوسط خلال الحدث القانوني
أعلنت مكتبة الإسكندرية عن إطلاق أحدث جوائزها الموجهة للمبدعين الشباب، والتي تمنح سنويًا في 7 فروع إبداع، وينال كل فائز مكافأة مالية قيمتها مائة ألف جنيه مصري، بالإضافة إلى شهادة تقديرية ودرع
أعلن مندوب روسيا الدائم لدى الأمم المتحدة فاسيلى نيبينزيا خلال اجتماع لمجلس الأمن الدولي أن موسكو لن تمنح أوكرانيا فرصة إعادة التسلح تحت غطاء اتفاقيات وقف إطلاق النار.
فاز الجناح المصري في سوق مهرجان كان السينمائي (March du Film) لعام 2025 بجائزة أفضل تصميم جناح (Pavilion Design Award) في نسختها الخامسة، وهي جائزة مرموقة
أعلن إعلام إسرائيلي عن مسؤول أن المفاوضات الآن ليست عرضا مسرحيا ويتعين اتخاذ قرار الاتفاق أو الحرب.
ذكر بيان صادر عن جامعة المنصورة اليوم الجمعة، أن المركز نجح في إجراء عمليتين جراحيتين لفتاتين بجامعة المنصورة، الأولى لفتاة تبلغ من المنصورة عمرها 17 عاما من المنصورة...
قال نصر الله: إن هذه الحزمة الجريئة والطموحة تُحفّز الاستثمار، وتعزّز الإنتاج والتصدير، وتخلق بيئة أعمال صديقة للمستثمرين، سواء من الكبار أو أصحاب المشروعات الصغيرة
منحت المؤسسة الدبلوماسية بالمملكة المغربية، الدكتور سالم بن محمد المالك، المدير العام لمنظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، الجائزة الدولية للدبلوماسية الشعبية في نسختها
وأفادت هيئة البث الإسرائيلية نقلا عن مسؤول، إن إسرائيل تمنح المفاوضات فرصة أخرى قبل توسيع العملية العسكرية في غزة.
كشفت صحيفة واشنطن بوست أن وزارة العدل الأمريكية سمحت لفريق من مستشاري إدارة الكفاءة الحكومية (DOGE) بالوصول إلى نظام إلكتروني يحتوي على معلومات حساسة
في بداية كلمته قدم النعماني خالص تعازيه لاسرة الباحث، منوهاً انه أن ما جرى سابقة لم تحدث من قبل على مستوى جامعة سوهاج، وهو الموافقة على مناقشة الرسالة شرفيا