كشف تقرير طبي أن الراحة، التغذية السليمة، والترطيب الجيد يمكن أن تقلل مدة نزلة البرد وتخفف أعراضها، مع دور مهم لفيتامين سي والزنك والعسل في دعم المناعة

ضغوط الحياة قد تُطفئ شرارة الحب بين الزوجين، لكن خطوات بسيطة مثل التواصل والمفاجآت الرومانسية قادرة على إعادة الشغف من جديد

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يبدأ الكثير من الناس في التفكير بكيفية الصيام بشكل صحي ومريح

كشفت وزارة التموين والتجارة الداخلية عن مجموعة من الشروط والإجراءات التي يجب اتباعها لإضافة المواليد الجدد على بطاقات التموين خلال العام 2026، بهدف دعم

تعرفي على طريقة بسيطة لتنظيم الثلاجة بشكل صحيح للحفاظ على نضارة الأطعمة وإطالة عمرها، مع أماكن التخزين المثالية لكل نوع من الأطعمة ومنع الروائح المزعجة

نسلّط الضوء على أسباب تفاقم الصدفية خلال الشتاء، ونستعرض خمس خطوات عملية تساعد على تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة في هذا الموسم.

أطلقت واتساب وضع أمني جديد باسم إعدادات الحساب الصارمة لحماية المستخدمين من الاختراق، مع حظر الوسائط غير المعروفة وتعطيل معاينات الروابط، ضمن خطوات متقدمة للحفاظ على أمان المحادثات

تعرف على أفضل الطرق للتغلب على الخمول والكسل في الصباح خلال فصل الشتاء، من خلال روتين صباحي ثابت، التعرض لأشعة الشمس، شرب الماء بالليمون، ممارسة التمارين الرياضية، والإفطار الصحي

تعرف على أهم خطوات حماية الأطفال من مخاطر الألعاب الإلكترونية عبر الإنترنت، بما يشمل الرقابة الأبوية، توعية الطفل، تحديد وقت اللعب، ومتابعة النشاط لضمان تجربة آمنة وصحية

عقد اللواء أشرف الجندي محافظ الغربية اجتماعًا موسعًا مع الدكتورة نعمة عارف وكيل وزارة الطب البيطري بالغربية، لبحث آليات التعامل المنظم والإنساني مع ظاهرة الكلاب الضالة

حددت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني خطوات مراجعة الاستمارة الخاصة بطلاب الثانوية العامة للعام الدراسي 2025/2026، وذلك لضمان دقة البيانات قبل بدء الامتحانات، وجاءت كالتالي:

يؤكد مجلس النواب أن هذا التوجه يعكس إدراك الدولة العميق لحجم التحديات التي تواجه أطفال مصر من مخاطر نفسية وسلوكية نتيجة الاستخدام المفرط لتطبيقات ...

استعرضت قناة القاهرة الإخبارية في تقرير لها دخول العلاقات بين الصين والاتحاد الأوروبي مرحلة جديدة من التوتر، على خلفية تحركات أوروبية لتجديد قواعد الأمن

عقد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة اجتماعًا موسعًا لمناقشة خطوات التنفيذ بمشروع إعادة تخطيط منطقة عزيز عزت وذلك بحضور المهندس خالد صديق

كشف خبراء الصحة والجمال عن طرق طبيعية للحفاظ على شباب ونضارة البشرة بعد سن الأربعين، من الترطيب والنوم الجيد إلى النشاط البدني وروتين العناية بالبشرة والتغذية الصحية

خطوات إيجابية تحققت على أرض الواقع منذ تولي المهندس محمد فودة رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالقليوبية أوائل شهر نوفمبر من العام الماضي حيث شرع في اتخاذ كل ما يلزم لدفع الأعمال والاهتمام بالبنية

يعاني كثيرون من اضطرابات النوم دون إدراك أن السبب قد يكمن في عادات يومية خاطئة تتكرر قبل التوجه إلى الفراش

تعرف على أهم خطوات حماية الخصوصية الرقمية ومنع تتبع بياناتك على الإنترنت باستخدام إعدادات بسيطة وأدوات تحمي هاتفك وحساباتك

يسعى الكثيرون لفقدان الوزن والحفاظ على جسم صحي، إلا أن التغييرات الصغيرة في أسلوب الحياة قد تصنع فرقًا كبيرًا

قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم الاثنين، إن الدنمارك فشلت على مدى سنوات في التعامل مع ما وصفه بـ التهديد الروسي في جزيرة جرينلاند، معتبرًا أن الوقت قد حان لاتخاذ خطوات حاسمة بهذا الشأن.