• الأحد 7 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
كأس العالم .. أزمة جديدة تضرب معسكر فرنسا | ضبط مدير كيان تعليمي مخالف في الجيزة بتهمة النصب على المواطنين | وزير الخارجية يشارك في الاختبار الشفوي للمتقدمين لمسابقة التعيين في وظيفة ملحق دبلوماسي بالوزارة | استعدادات مكثفة بالعلمين الجديدة لاستقبال عدد من الفعاليات الدولية | محافظ كفرالشيخ يتابع أعمال رفع كفاءة الطرق بمطوبس | يسرائيل كاتس: نستهدف مراكز قيادة حزب الله في الضاحية الجنوبية لبيروت | كأس العالم .. بعثة منتخب مصر تطير إلى واشنطن استعدادا لبلجيكا | القاهرة الإخبارية: اجتماع القاهرة يضم ممثلين من كافة الفصائل الفلسطينية | ضبط 261 قطعة مواد غذائية مجهولة المصدر ومنتهية الصلاحية بكفرالشيخ | حنا العميل: لا نستطيع الوصول للأراضي الزراعية بسبب الهجمات الإسرائيلية |

نتائج البحث عن : الصباحي

  العشاء المتأخر: عادة بسيطة قد تهدد صحتك

العشاء المتأخر: عادة بسيطة قد تهدد صحتك

يعتقد الكثيرون أن نوع الطعام وكميته هما العاملان الأهم للحفاظ على الصحة، لكن الحقيقة أن توقيت الوجبات له تأثير كبير على الجسم. التعب الصباحي، الانتفاخ، اضطرابات النوم،

  5 خطوات تساعدك على مقاومة الرغبة في النوم بعد الاستيقاظ

5 خطوات تساعدك على مقاومة الرغبة في النوم بعد الاستيقاظ

بعد بدء العام الدراسي الجديد، تعاني البعض من الأمهات من صعوبة الاستيقاظ المبكر وشعورهن بالتعب الصباحي والإرهاق قبل أن يبدأن أي نشاط مع رغبتهن في استكمال النوم

  سعر الدرهم الإماراتي اليوم مقابل الجنيه المصري

سعر الدرهم الإماراتي اليوم مقابل الجنيه المصري

أعلنت البنوك العاملة في القطاع المصرفي المصري عن التحديث الصباحي بشأن سعر الدرهم الإماراتي اليوم الأربعاء مقابل الجنيه المصري

  القهوة أكثر من مجرد فنجان صباحي.. كيف تحمي رئتيك؟

القهوة أكثر من مجرد فنجان صباحي.. كيف تحمي رئتيك؟

في اليوم العالمي للقهوة، يزداد اهتمام عشاق هذا المشروب الشهير ليس فقط للاستمتاع بنكهته الغنية، بل أيضًا لفوائده الصحية المتعددة. يقول دكتور محمد خلف، أخصائي التغذية العلاجية، إن فنجان القهوة الصباحي

  الطابور الصباحي.. هل هو سر الانضباط أم مجرد روتين يومي؟

الطابور الصباحي.. هل هو سر الانضباط أم مجرد روتين يومي؟

مع دقات الساعة السابعة صباحًا، تستأنف المدارس طقسًا يوميًا قديمًا: الطابور الصباحي. يراه البعض حجر الزاوية في بناء الانضباط والوطنية، بينما يتساءل آخرون عن جدواه في زمن التكنولوجيا والسرعة.

  عادات صباحية بسيطة تساعدك في السيطرة على ضغط الدم

عادات صباحية بسيطة تساعدك في السيطرة على ضغط الدم

  إمام عاشور يظهر بإطلالة جديدة في مران الأهلي.. صور

إمام عاشور يظهر بإطلالة جديدة في مران الأهلي.. صور

ظهر إمام عاشور لاعب خط وسط النادي الأهلي، بقصة شعر جديدة خلال مران الفريق الصباحي على ستاد مختار التتش

  الصباحى: التعديلات الجديدة على قوانين كرة القدم تسهم فى تسريع نسق المباريات

الصباحى: التعديلات الجديدة على قوانين كرة القدم تسهم فى تسريع نسق المباريات

أكد الحكم الدولي السابق محمد الصباحي أن التعديلات الجديدة على قوانين كرة القدم ستُحدث تأثيرًا كبيرًا على سير المباريات، خاصة من حيث السرعة والطابع الهجومي

  محمد الصباحي يعتزل التحكيم بعد 21 عاماً داخل المستطيل الأخضر

محمد الصباحي يعتزل التحكيم بعد 21 عاماً داخل المستطيل الأخضر

أعلن الحكم محمد الصباحي اعتزاله التحكيم بعد مسيرة أستمرت لمدة 21 عاما، ويأتي ذلك بعد أيام قليلة من إعلان الحكم الدولي السابق محمد الحنفي

  أوربان: من الأفضل إبقاء الأوكرانيين خارج الاتحاد الأوروبي

أوربان: من الأفضل إبقاء الأوكرانيين خارج الاتحاد الأوروبي

وجه أوربان هذا التحذير، خلال مشاركته في البرنامج الصباحي لإذاعة كوشوت، حيث تحدث عن تزايد الجرائم المالية وحالات الاحتيال الهاتفي التي تنفذها عصابات أوكرانية إجرامية ...

  في ذكرى وفاة ماجدة الصباحي.. محطات في حياتها

في ذكرى وفاة ماجدة الصباحي.. محطات في حياتها

في مثل هذا اليوم 16 يناير 2020، رحلت عن عالمنا الفنانة ماجدة عن عمر يناهز 88 عامًا بعد حياة حافلة بالعطاء الفني، فهي واحدة من أبرز نجمات العصر الذهبي للسينما

  مشروبك الصباحي قد يحميك من السرطان

مشروبك الصباحي قد يحميك من السرطان

أظهرت دراسة علمية أجراها فريق بحثي من كلية الطب بجامعة يوتاه الأمريكية، أن تناول بعض المشروبات الساخنة في الصباح، مثل الشاي والقهوة، ربما يقلل الإصابة ببعض أنواع السرطان التي تصيب منطقة الرأس والعنق.

  بيراميدز يخوض أول تدريباته في تركيا استعدادا لـ السوبر المصري

بيراميدز يخوض أول تدريباته في تركيا استعدادا لـ السوبر المصري

انقسم المران الصباحي إلى تدريبات في الجيم بمشاركة جميع اللاعبين قبل النزول للملعب وأداء الوحدات البدنية

  رئيس غرفة الجيزة التجارية يتابع افتتاح أكبر معارض أهلًا مدارس بالهرم

رئيس غرفة الجيزة التجارية يتابع افتتاح أكبر معارض أهلًا مدارس بالهرم

قرر مجلس ادارة الغرفة التجارية للجيزة برئاسة المهندس اسامة الشاهد تشكيل لجنة من كلٍ من خالد سالم نائب ثانِ رئيس الغرفة وصابر الصباحى سرور عضو مجلس ادارة الغرفة...

  كيف تحرص مصر على تنسيق التعاون مع الشركاء الدوليين على حل الأزمة السودانية؟

كيف تحرص مصر على تنسيق التعاون مع الشركاء الدوليين على حل الأزمة السودانية؟

أوضحت نسرين الصباحي الباحثة بالمركز المصري للفكر والدراسات الاستراتيجية، كيف تحرص مصر على تنسيق التعاون مع الشركاء الدوليين على حل الأزمة السودانية.

  الإصابات والغيابات تُجبر "العشري" على إلغاء التدريب الصباحي استعدادًا للأهلي

الإصابات والغيابات تُجبر "العشري" على إلغاء التدريب الصباحي استعدادًا للأهلي

يُعاني الفريق الكروي الأول بنادي الإتحاد السكندري تحت قيادة مديره الفني طارق العشري من غيابات مؤثرة سواء بالمشاركة مع منتخبات بلادهم أمثال الهداف الانجولي مابولولو ..

  محافظ الغربية يتابع الموقف التنفيذي لمشروعات طنطا في اجتماعه الصباحي

محافظ الغربية يتابع الموقف التنفيذي لمشروعات طنطا في اجتماعه الصباحي

عقد الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية، صباح اليوم، اجتماعاً برؤساء مراكز حي اول وثان ومركز طنطا ومديري الادارات المعنية في الديوان العام...

  مران الأهلي .. كريم وليد يشارك في التدريبات الاستشفائية

مران الأهلي .. كريم وليد يشارك في التدريبات الاستشفائية

شارك كريم وليد ، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي، في التدريبات الاستشفائية على هامش المران الصباحي ...

  بعد الراحة.. مصطفى شلبي يعود لتدريبات الزمالك

بعد الراحة.. مصطفى شلبي يعود لتدريبات الزمالك

شارك مصطفى شلبي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في المران الصباحي، الذي أقيم اليوم على ملعب النادي بعد حصوله على راحة من مران الأمس بإذن من الجهاز الفني.

  سيف الجزيري ينتظم فى تدريبات الزمالك

سيف الجزيري ينتظم فى تدريبات الزمالك

انتظم التونسي سيف الدين الجزيري مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في المران الصباحي اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي.

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • التالى

الاكثر قراءة

محافظ جنوب سيناء: نستعد لاستقبال 30 مليون سائح بمشروعات كبرى

رئيس قطاع الآثار يكشف تفاصيل النظام المائي الجديد بقلعة صلاح الدين

مكي يكشف سر جلوس محمد صلاح على مقاعد البدلاء أمام البرازيل

وزير الدفاع الإسرائيلي: مستمرون في العمل في لبنان ضد حزب الله لإزالة التهديدات

الأرصاد الجوية تكشف حالة الطقس اليوم.. تغيرات مفاجئة والعظمى بالقاهرة 34 درجة

وزير الحرب الأمريكي يحذر أوروبا من "غزو أيديولوجي" عبر الهجرة

محمد منيسى: المنظومة الصحية المصرية تشهد تحولا نحو العالمية

رويترز عن مصدر مطلع: واشنطن تدرس توجيه أصول إيرانية لدول الخليج لتعويض أضرار هجمات إيران

مسيرة انتحارية تحلق في محيط محطة تشرنوبل النووية شمال العاصمة الأوكرانية كييف

زعيم كوريا الشمالية يأمر بزيادة إنتاج الصواريخ 2.5 مرة خلال 5 سنوات

منتخب مصر يخسر أمام البرازيل 2-1 فى المباراة الودية الأخيرة قبل كأس العالم 2026

واشنطن ستتيح أصولًا إيرانية لدول الخليج لدعم إعادة الإعمار

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©