رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعتقد الكثيرون أن نوع الطعام وكميته هما العاملان الأهم للحفاظ على الصحة، لكن الحقيقة أن توقيت الوجبات له تأثير كبير على الجسم. التعب الصباحي، الانتفاخ، اضطرابات النوم،
بعد بدء العام الدراسي الجديد، تعاني البعض من الأمهات من صعوبة الاستيقاظ المبكر وشعورهن بالتعب الصباحي والإرهاق قبل أن يبدأن أي نشاط مع رغبتهن في استكمال النوم
أعلنت البنوك العاملة في القطاع المصرفي المصري عن التحديث الصباحي بشأن سعر الدرهم الإماراتي اليوم الأربعاء مقابل الجنيه المصري
في اليوم العالمي للقهوة، يزداد اهتمام عشاق هذا المشروب الشهير ليس فقط للاستمتاع بنكهته الغنية، بل أيضًا لفوائده الصحية المتعددة. يقول دكتور محمد خلف، أخصائي التغذية العلاجية، إن فنجان القهوة الصباحي
مع دقات الساعة السابعة صباحًا، تستأنف المدارس طقسًا يوميًا قديمًا: الطابور الصباحي. يراه البعض حجر الزاوية في بناء الانضباط والوطنية، بينما يتساءل آخرون عن جدواه في زمن التكنولوجيا والسرعة.
ظهر إمام عاشور لاعب خط وسط النادي الأهلي، بقصة شعر جديدة خلال مران الفريق الصباحي على ستاد مختار التتش
أكد الحكم الدولي السابق محمد الصباحي أن التعديلات الجديدة على قوانين كرة القدم ستُحدث تأثيرًا كبيرًا على سير المباريات، خاصة من حيث السرعة والطابع الهجومي
أعلن الحكم محمد الصباحي اعتزاله التحكيم بعد مسيرة أستمرت لمدة 21 عاما، ويأتي ذلك بعد أيام قليلة من إعلان الحكم الدولي السابق محمد الحنفي
وجه أوربان هذا التحذير، خلال مشاركته في البرنامج الصباحي لإذاعة كوشوت، حيث تحدث عن تزايد الجرائم المالية وحالات الاحتيال الهاتفي التي تنفذها عصابات أوكرانية إجرامية ...
في مثل هذا اليوم 16 يناير 2020، رحلت عن عالمنا الفنانة ماجدة عن عمر يناهز 88 عامًا بعد حياة حافلة بالعطاء الفني، فهي واحدة من أبرز نجمات العصر الذهبي للسينما
أظهرت دراسة علمية أجراها فريق بحثي من كلية الطب بجامعة يوتاه الأمريكية، أن تناول بعض المشروبات الساخنة في الصباح، مثل الشاي والقهوة، ربما يقلل الإصابة ببعض أنواع السرطان التي تصيب منطقة الرأس والعنق.
انقسم المران الصباحي إلى تدريبات في الجيم بمشاركة جميع اللاعبين قبل النزول للملعب وأداء الوحدات البدنية
قرر مجلس ادارة الغرفة التجارية للجيزة برئاسة المهندس اسامة الشاهد تشكيل لجنة من كلٍ من خالد سالم نائب ثانِ رئيس الغرفة وصابر الصباحى سرور عضو مجلس ادارة الغرفة...
أوضحت نسرين الصباحي الباحثة بالمركز المصري للفكر والدراسات الاستراتيجية، كيف تحرص مصر على تنسيق التعاون مع الشركاء الدوليين على حل الأزمة السودانية.
يُعاني الفريق الكروي الأول بنادي الإتحاد السكندري تحت قيادة مديره الفني طارق العشري من غيابات مؤثرة سواء بالمشاركة مع منتخبات بلادهم أمثال الهداف الانجولي مابولولو ..
عقد الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية، صباح اليوم، اجتماعاً برؤساء مراكز حي اول وثان ومركز طنطا ومديري الادارات المعنية في الديوان العام...
شارك كريم وليد ، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي، في التدريبات الاستشفائية على هامش المران الصباحي ...
شارك مصطفى شلبي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في المران الصباحي، الذي أقيم اليوم على ملعب النادي بعد حصوله على راحة من مران الأمس بإذن من الجهاز الفني.
انتظم التونسي سيف الدين الجزيري مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في المران الصباحي اليوم الأحد الذي أقيم على ملعب النادي.