رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يُعد النوم الجيد عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم وتنظيم الوزن، إلا أنه غالبًا ما يتم تجاهله مقارنةً بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة
حين يُظهر الطفل علامات العصبية، أو تقلب المزاج، أو البكاء المتكرر، أو ضعف التركيز، قد يتجه التفكير مباشرة إلى عوامل مثل التغذية أو الضغط الدراسي أو طبيعة الشخصية
تُعد الكبدة من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، حيث تحتوي على نسبة عالية من الحديد، بالإضافة إلى كميات كبيرة من فيتامين A
في إطار استراتيجية الوزارة لمواجهة السلوكيات الخطرة على الطرق، وتعزيز الرقابة على قائدي المركبات بما يساهم في خفض معدلات الحوادث وتحقيق أعلى درجات الأمان المروري.
نفت هيئة الدواء المصرية، ما نسب للهيئة حول تأثير بعض الأدوية الشائعة والمتداولة على نتائج الكشف عن تعاطي المخدرة، حيث أكدت هيئة الدواء أنها لم تصدر أي بيانات صحفية، اليوم، بشأن ذلك الموضوع.
نفت هيئة الدواء المصرية ما تم نشره على أحد المواقع الإخبارية، من تصريحات منسوبة للهيئة تفيد بصدور بيان صحفى اليوم الأحد الموافق 31 مايو الجارى، حول تأثير بعض الأدوية الشائعة والمتداولة
ألقت الأجهزة الأمنية بمحافظة الجيزة القبض على شاب بعد تعديه بالضرب على والده المسن وإحداث تلفيات داخل شقتهما بمنطقة المنيرة الغربية
كشفت دراسة حديثة أن تناول جرعات أعلى من فيتامين D أثناء الحمل قد يرتبط بتحسن طفيف في الذاكرة والقدرات الإدراكية لدى الأطفال
لم يعد الحر الشديد في فصل الصيف يقتصر على ساعات النهار فقط، بل أصبحت ليالي الصيف الدافئة تؤثر بشكل مباشر على جودة النوم وصحة الجهاز التنفسي
تعاني القدمين من الضغط اليومي المستمر الناتج عن الوقوف والمشي لفترات طويلة، إضافة إلى تأثير وزن الجسم ونوع الأحذية وطريقة المشي
التقى محافظ بني سويف اللواء عبد الله عبد العزيز، بالمهندس أحمد قرني وكيل وزارة الكهرباء ببني سويف، لبحث آليات التنسيق المشترك خلال تنفيذ برنامج الصيانة المبرمجة لشبكات الكهرباء
تأتي هذه الجهود استجابة لشكاوى المواطنين من تأثير النباشين على أعمال النظافة العامة، وما يتسببون فيه من إهدار لمجهودات شركة نهضة مصر ...
قال جيمس روبنز عميد معهد السياسات الدولي، إنّ تصريحات الرئيس ترامب بشأن أن الوقت ليس في صالح إيران تعكس تأثير الحصار الاقتصادي والتداعيات الكبيرة التي تواجهها طهران
نظمت شركة الصرف الصحي بالإسكندرية، برئاسة المهندس سامي قنديل، ورشة عمل متخصصة بعنوان: دراسة تقييم تأثير الصرف الصناعي على منظومة الصرف الصحي بالإسكندرية وإمكانية تطبيق منظومة
يُعد تناول البطيخ والشمام من أفضل الخيارات الغذائية خلال فصل الصيف، نظرًا لاحتوائهما على نسبة عالية من الماء التي تساعد على ترطيب الجسم
في ظل ضغوط الحياة اليومية وكثرة الآلام الجسدية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، يلجأ البعض إلى المسكنات كحل سريع لتخفيف الألم
مع ارتفاع درجات الحرارة في مختلف أنحاء البلاد، أصبح استخدام مكيف الهواء ضرورة يومية لا غنى عنها لدى الملايين، سواء في المنازل أو المكاتب أو السيارات
يلجأ كثير من الأشخاص إلى ترك التلفاز يعمل أثناء النوم، باعتباره وسيلة للاسترخاء أو الهروب من التفكير الزائد قبل الخلود إلى النوم
تُستخدم بذور الحلبة على نطاق واسع في الأنظمة الغذائية التقليدية، نظرًا لفوائدها الصحية المتعددة، حيث تساعد في تحسين عملية الهضم
توصلت شركتا Snap Inc المالكة لتطبيق سناب شات وYouTube التابعة لشركة ألفابت إلى تسوية قانونية في واحدة من أبرز القضايا المتعلقة بما يُعرف بـ إدمان وسائل التواصل الاجتماعي