رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
نحرص دائمًا على تقديم وصفات شهية وسريعة تحظى بإعجاب الأطفال والكبار على حد سواء، ويعتبر الفطير المقلّي بالقرفة من أشهر هذه الأكلات
أعلن الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس جامعة بنها تنفيذ 904 نشاطا طلابيا خلال النصف الأول من العام الجامعى 2025/ 2026 بمشاركة 77525 طالب وطالبة، كما فازت الجامعة بعدد 46 ميدالية ذهبية
كشفت دراسة علمية للباحث الآثارى أحمد حبالة مدير آثار شمال رشيد عن المعالم المعمارية واللقى الأثرية المكتشفة بتل أبو مندور الأثري منذ عام 1987 عن طريق بعثة آثار مصرية.
أوضحت د. ميرفت السيد مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة واستشاري طب الطوارئ والإصابات واستشاري طب المناطق الحارة وأخصائي جودة الرعاية الصحية
يُعد النجم المصري محمد صلاح أحد أعظم لاعبي ليفربول عبر تاريخه، بعدما كتب اسمه بحروف من ذهب داخل جدران أنفيلد ...
كشفت الأجهزة الأمنية ملابسات مقطع فيديو تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي، تضمن إدعاء اقتحام قوة أمنية بمركز شرطة البرلس بكفر الشيخ منزل أحد الأشخاص والاستيلاء على أموال ومشغولات ذهبية.
مع اكتشاف الحمل تبدأ رحلة مليئة بالفرح والدهشة وأحيانًا القلق، محاطة بالنصائح من كل جانب: الأم، الصديقات، الطبيب، والمواقع الإلكترونية.
أكد الدكتور عادل حسن، نائب رئيس الجامعة للشئون الأكاديمية بجامعة الإسماعيلية الجديدة الأهلية، أن هذا الإنجاز العالمي يُعد تتويجًا لمسيرة من العمل الجاد والالتزام ...
يشكل عيد الفطر الأول بعد الزواج فرصة ذهبية لتعزيز الروابط الزوجية وخلق ذكريات جميلة تدوم طوال الحياة، ولجعل هذه المناسبة خاصة
أكدت خبيرة التنمية البشرية بسنت البربري أن أيام عيد الفطر ليست مجرد مناسبات للاحتفال، بل تشكل فرصة ذهبية لتعزيز العلاقات الإنسانية وإعادة بناء الروابط الاجتماعية
لطالما ارتبط اسم الأفوكادو بالنظام الغذائي الصحي، لكن التنوع هو السر الحقيقي وراء الجسم السليم
قام الدكتور محمد فريد صالح، وزير الاستثمار والتجارة الخارجية، بتسليم 8 رخص ذهبية لمشروعات مصرية وعربية وأجنبية في قطاعات الطاقة، النقل، التصنيع، والخدمات
شهر رمضان ليس مجرد فترة صيام، بل يمثل فرصة لإعادة ضبط الساعة البيولوجية للجسم وتحسين عمليات الأيض، إلا أن العادات الغذائية الخاطئة
يعتقد البعض أن الصيام قد يرهق الجسم في شهر رمضان أو يؤثر سلبا على الصحة فعند اتباع نظام غذائي متوازن خلال فترة الافطار.
أوضح الدكتور شريف حسين، استشاري القلب، أن شهر رمضان يمكن أن يشكل فرصة ذهبية لإعادة ضبط العادات الغذائية وتحسين صحة الجهاز الهضمي
يعتبر تناول الحلويات جزءًا لا يتجزأ من العادات الرمضانية التقليدية حيث تعتبر الحلويات مثل القطايف والكنافة والعديد من الأطباق الأخرى مكونًا أساسيًا على
يشكل شهر رمضان المبارك فرصة ذهبية لتعزيز الروابط الأسرية وتنمية الروحانية الفردية والجماعية، ويؤكد خبراء العلاقات الأسرية على أهمية تنظيم وقت الأسرة
أمر المستشار محمد الشناوي رئيس هيئة النيابة الإدارية، بإحالة ثمانية من القيادات السابقة لحَيي مصر الجديدة والنزهة إلى المحكمة التأديبية لمستوى الإدارة العليا.
لا يقتصر صيام رمضان على الامتناع عن الطعام لساعات محدودة، بل يمثل فرصة ذهبية لإعادة ضبط الجسم وتنقية الكبد وتحسين الصحة العامة. لكن تحقيق هذه الفوائد
يعد الصيام نظاما صحيا فعالا يعزز الصحة الجسدية والنفسية ويساعد في تحسين وظائف المخ والذاكرة وتقليل الالتهابات.