شهد الفريق أحمد خالد حسن سعيد، محافظ الإسكندرية، فعاليات ورشة العمل المتخصصة لبناء القدرات في مجال مرونة المدن الساحلية والتكيف مع التغيرات المناخية

أكد خبراء أن النظام الغذائي المتوازن أصبح جزءًا لا يتجزأ من علاج أمراض القلب، حيث تلعب اختيارات الطعام دورًا محوريًا في حماية الشرايين وتقليل ضغط الدم والدهون الضارة

تعتمد المؤسسات الصناعية بشكل متزايد على الأنظمة المترابطة، مما يجعل الأمن السيبراني عاملاً حاسماً في مرونة الأعمال وربحيتها

شاركت الدكتورة رانيا المشاط، وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، في جلسة نقاشية حول مستقبل الاقتصادات الناشئة .

شهدت الساعات الماضية تطورًا لافتًا في مسار المفاوضات بين الزمالك وبيراميدز، بعدما أبدى ناصر ماهر مرونة كبيرة ورغبة واضحة في حسم رحيله

قال أحمد أموي رئيس مصلحة الجمارك، إنّ نظام المعلومات المسبقة عن الشحنات الجوية (ACI) قد تم تطبيقه بصورة اختيارية منذ عام 2022 لمنح مرونة للمتعاملين مع

تقدم دراسة موقع Health 4 تمارين سهلة لتقوية الذراعين أثناء الجلوس، تساعد على تحسين المرونة، وتنشيط الدورة الدموية، وتقليل تيبّس المفاصل

سجل قطاع تجارة التجزئة في سويسرا مرونة خلال العام الماضي، مدعومًا بارتفاع الأجور الحقيقية.

أظهرت دراسات حديثة أن المشي للخلف لبضع دقائق يوميًا يساعد على تقوية عضلات الفخذ وتخفيف آلام خشونة الركبة وتحسين المرونة، كما يعزز التوازن ويقلل الضغط على المفاصل

اكتشفي أفضل ماسكات الوجه الطبيعية لشد البشرة وإعادة نضارتها قبل الاحتفالات، مع خطوات يومية للحفاظ على مرونة الجلد وتقليل الترهلات والخطوط الدقيقة

مع التقدم في العمر، يمر القلب والأوعية الدموية بتغيرات طبيعية قد تؤثر في كفاءتهما الوظيفية. فبمرور السنوات، تقل مرونة الشرايين وتزداد صلابتها تدريجيا

يُعد الكولاجين عنصرًا أساسيًا في الحفاظ على مرونة البشرة ونضارتها، ومع التقدم في العمر يقل إنتاجه تدريجيًا

أصبح بإمكان المواطنين الآن استخراج بطاقة الرقم القومي عبر الإنترنت دون الحاجة للانتظار في طوابير السجل المدني، مما يقلل الوقت والجهد ويتيح تجربة أكثر مرونة وسهولة.

النجاح ليس مجرد الوصول إلى القمة، بل المحافظة عليه والتوازن بين الطاقات الداخلية، ويسلط الضوء على أهمية تفعيل الطاقة الأنثوية لدى المرأة لتحقيق النجاح

أوضح الدكتور أحمد طه، رئيس الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية، أن وحدات الرعاية الصحية الأولية تمثل الأساس لبناء نظام صحي قوي ومستدام وقادر على تلبية احتياجات المواطنين وتعزيز مرونة القطاع الصحي

يعد فيتامين سي من أهم العناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتمنح البشرة نضارتها، إذ يلعب دورًا أساسيًا في تحفيز إنتاج الكولاجين المسؤول عن مرونة البشرة وقوتها

كان يعتقد أن التهاب المفاصل مرض يصيب كبار السن فقط، إلا أن الواقع تغير، وأصبح الشباب والمراهقون اليوم معرضين للإصابة

ذكر البنك المركزي الهندي، أن تدافع الأحداث في الاقتصاد العالمي، يشكل تحدياً مهماً للمؤشرات الاقتصادية العالمية.

قالت كريستالينا جورجيفا، مديرة صندوق النقد الدولي، الأربعاء، إن الاقتصاد العالمي أثبت مرونة أكثر مما كان متوقعًا على الرغم من الضغوط الحادة

قال عبد الوهاب إن استمرار انخفاض التضخم يفتح المجال أمام البنك المركزي لاتخاذ قرارات أكثر مرونة في السياسة النقدية.