يعد الشمام من الفاكهة الموسمية الشهيرة والتي تتوفر بسهولة خلال أشهر الصيف، وهذه الفاكهة ليست فقط جيدة في المذاق ولكن لها أيضًا العديد من الفوائد الصحية،

تراجعت أسعار الخضروات اليوم الإثنين 9/5/2022، ببداية التعاملات بسوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ليتراوح ما بين 7.5 و 10 جنيهات، والبطاطس ما بين 2 إلى 4 جنيهات.

شهدت أسعار الفاكهة في سوق العبور، اليوم الأربعاء 4 مايو 2022 ثالث أيام عيد الفطر، حالة من الثبات والاستقرار في الأسعار .

استقرت أسعار الفاكهة فى ثانى أيام عيد الفطر المبارك لعام 2022، حسبما كشفت شعبة الخضروات والفاكهة، حيث سجل سعر البرتقال أبو سرة تسجل 6 إلى 9 جنيهات

شهدت أسعار الفاكهة في سوق العبور، اليوم السبت 23 أبريل 2022 ، حالة من الثبات والاستقرار في الأسعار.

التفاح إحدى الفواكه التى تعتبر خيارا جيدا لأولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن، هذه الفاكهة المذهلة منخفضة الدهون والسعرات الحرارية، وهذا هو السبب في أن تناول

شهدت أسعار الخضروات اليوم الخميس 21-4-2022 استقرارًا ببداية التعاملات بسوق العبور، حيث تراوحت الطماطم ما بين 6.5 و10.5جنيهات، والبطاطس ما بين 2 إلى 4 جنيهات.

تراجعت أسعار الخضروات اليوم الإثنين 18/4/2022في سوق العبور ببداية التعاملات، وبلغ سعر الطماطم بين 5.5 إلى 9 جنيهات مقابل 12 جنيها في تعاملات الأيام الماضية، والبطاطس 1.25 إلى 4 جنيهات

شهدت أسعار الفواكه في الأسواق اليوم الإثنين، تراجعا لبعض الأصناف واستمرار تسجيل نفس مستويات الأيام الماضية لأصناف أخرى، حيث سجل سعر البرتقال أبو سرة 6

بالرغم من حب الناس لفاكهة الموز ذات المذاق اللذيذ إلا أن دراسات حديثة أكدت على ضرورة استبعاد هذه الفاكهة من قائمة فطورنا الصباحي وذلك لأسباب عدة

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 17/4/2022، ببداية التعاملات بالسوق العبور، حيث بلغ سعر كيلو الطماطم ما بين 7.5 إلى 13 جنيهات.

تشهد أسعار الخضروات والفاكهة، فى الأسواق اليوم السبت، استقرارًا ملحوظًا مع معروض ضخم يكفي احتياجات الأسواق، وتراوح سعر الطماطم بين 10 إلى 12 جنيه فى سوق

الفاكهة مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة والمغذيات النباتية التي تعمل معًا في الجسم لتقوية جهاز المناعة، إن تناول الفاكهة يوميًا يوفر لجسمك الآثار الوقائية لهذه العناصر الغذائية

تشهد أسعار الخضروات والفاكهة فى الأسواق، اليوم، ارتفاعًا ملحوظًا مع معروض ضخم يكفي احتياجات الأسواق، وسجل الطماطم بين 3.5 إلى 4.75 جنيه فى سوق الجملة،

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 7/4/2022، ببداية التعاملات بالسوق القطاعي، حيث بلغ سعر كيلو الطماطم ما بين 15 إلى 20 جنيهات.

استقرت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الإثنين 4/4/2022، ببداية التعاملات في سوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 5.50 إلى 7.50 جنيهات.

تباينت أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 30/3/2022، ببداية التعاملات في سوق العبور، حيث سجل سعر كيلو الطماطم ما بين 6.50 و8.50 جنيهات.

في حين أن معظم الناس يمكنهم بسهولة تقشير موزة، فإن المهمة التي تبدو سهلة حتى على طفل صغير، تكون صعبة بالنسبة لمعظم الروبوتات

قال الدكتور كمال عبيد استاذ جراحة الانف والاذن والحنجرة انه لتجنب نزلات البرد خلال هذه الفترة يجب تناول الفاكهة التي تحتوي على فيتامين سي، مثل الكيوي والكنتالوب واليوسفي والبرتقال

قدمت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح المهمة للمواطنين، لتقوية المناعة والحفاظ على الصحة العامة.