رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
أظهر بحث جديد أن قلة النوم، تلعب دورا في تراكم الدهون، وخاصة الدهون غير الصحية داخل البطن.
لا تغيب أهمية النوم عن بال أحد، خصوصاً وأن عدم حصول الجسم على قسط كافٍ منه له سلبيات عديدة
قد تتسبب قلة النوم في انخفاض التركيز والذاكرة والوظائف المعرفية الأخرى، تؤثر قلة النوم على أعضاء أخرى مختلفة مثل القلب، تظهر العديد من الدراسات أن دورات
أظهرت دراسة أجريت حديثا ونشرت في مجلة Sleep إلى أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يزيد من الإصابة بنزلات البرد، وفقا لما جاء في صحيفة ديلي ميل البريطانية.
أدان أتلتيكو مدريد، الهتافات غير المقبولة التي رددتها قلة من الجماهير خارج ملعبه قبل ديربي العاصمة أمام ريال مدريد في الليجا.
قال المخرج جمال عبدالحميد، إنه اعتذر في البداية لأسامة أنور عكاشة عن التعاون معه في مسلسل أرابيسك من بطولة صلاح السعدني وهدى سلطان: قلت له هعمل كم عمل لحد ما تخلص الورق.
أشارت البيانات باستمرار إلى أن سكان العديد من الدول يعانون من نقص في النوم. فعلى سبيل المثال، قدرت بيانات مسح أجراه المركز الأميركي لمكافحة الأمراض والوقاية
واقعة مأساوية شهدتها قرية أبويط التابعة لمركز الواسطى شمال محافظة بني سويف، حيث أقدمت فتاة تبلغ من العمر 15 عامًا على التخلص من شقيقتها الصغرى 8 أعوام وانهاء حياتها بـ 55 طعنة في أماكن مختلفة بالجسد،
قال عماد عبدالمجيد ، عضو شعبة السيارات بالغرف التجارية قطع غيار السيارات ليست في مصر فقط، ولكن في العالم أجمع ، مضيفاً أن قلة مخزون قطع السيارات أدى لزيادة الأسعار.
قال الفنان محمد أبو داوود، إنه يعمل قبل أن يدرس في المعهد، وبعدما تخرج كان المخرج الإذاعي إبراهيم الدسوقي يعمل في البرنامج الثقافي بالإذاعة ويقدم مسرحيات عالمية كاملة
كشفت دراسة طبية صدرت أخيراً في إسبانيا أن الأطفال الذين ينامون أقل من 7 ساعات يوميا أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة تصل إلى 70 . وحذرت الدراسة من مخاطر
توصلت دراسة أميركية جديدة إلى أن فقدان ساعة واحدة من الراحة يقلل من الرغبة الفطرية لدى البشر في مساعدة بعضهم البعض
حذرت دراسة حديثة من أن الأطفال الذين ينامون لمدة تقل عن 7 ساعات فى اليوم، يصبحون أكثر عرضة للسمنة، وسط مخاوف من إصابتهم بأمراض خطيرة فى سن مبكرة.
يساعد البشر بعضهم البعض - إنها إحدى أسس المجتمع المتحضر.. لكن دراسة جديدة أجراها علماء في جامعة كاليفورنيا الأمريكية ، كشفت أن قلة النوم تضعف هذه السمة
تُظهر نتائج الأبحاث بشكل متزايد أن النوم الجيد يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على صحة العقول والأجسام، بحسب ما نشره موقع Psychology Today.
ذكرت وكالة الأنباء الصينية شينخوا أن الجفاف الشديد الذي ضرب مقاطعة هوبي الواقعة وسط الصين منذ يونيو الماضي نتيجة قلة هطول الأمطار وحرارة الطقس المستمرة، أثر على أكثر من 5.7 مليون شخص.
بحسب ما نشره موقع Boldsky نقلًا دراسة نشرتها الدورية البريطانية لعلم النفس، يعاني الأفراد الأذكياء من رضا أقل عن الحياة وميل قلة الاختلاط اجتماعيًا. وتشير
ينصح الشخص البالغ بالنوم لمدة سبع إلى تسع ساعات كل ليلة، حيث يُعرَّف الحرمان من النوم بأنه تلقى أقل من القدر الضرورى من النوم، ويحتاج الأطفال والمراهقون إلى مزيد من النوم كل ليلة مقارنة بالبالغين.
ليه قلت أنى سعيد بسنة ٢٠٢٠ وقت حظر كورونا؛ لأنها منحتني العزلة المفروضة، عزلة من شغلي من غير ما أحس بالذنب، مساحة للوقت للكتابة والبعد عن الناس، الحاجة التانية منحني صلوا في رحالكم