أشارت البيانات باستمرار إلى أن سكان العديد من الدول يعانون من نقص في النوم. فعلى سبيل المثال، قدرت بيانات مسح أجراه المركز الأميركي ل مكافحة الأمراض والوقاية منها CDC في عامي 2017 و2018، أن أكثر من 30% من سكان الولايات المتحدة، البالغين والعاملين ينامون 6 ساعات أو أقل في الليلة، أي أقل من الحد الأدنى (7 ساعات) الذي أوصت به CDC.
ولفتت إلى أن النقص في عدد ساعات النوم الموصى بها ربما يساعد على زيادة حالات القلق والتوتر الجماعي لا تغيب أهمية النوم عن بال أحد، وعدم حصول الجسم على قسط كافٍ منه له سلبيات عديدة. كما أن الكثير من الآباء والأمهات "مهووسون" عملياً بتوقيت وجودة نوم أطفالهم.
وقد أثبتت بيانات علمية أن الفئران، التي لا تنام لا تصاب بحالات عصبية فحسب، وإنما تموت في غضون 4 إلى 5 أسابيع، وفق موقع Psychology Today.
كذلك يبدو أن هناك أدلة جديدة تشير إلى أن الحرمان من النوم يرتبط بميول أكثر أنانية، حيث أجرى أستاذ علم النوم في جامعة كاليفورنيا، بروفيسور بن سايمون وزملاؤه، دراسة من 3 مستويات، تم نشر نتائجها في دورية Plos Biology، تقدم دليلاً على هذا الارتباط على مستوى الفرد والسكان.
فعلى سبيل المثال، ارتبط الحرمان من النوم لليلة واحدة على المستوى الفردي بانخفاض الرغبة في مساعدة الآخرين، الغرباء والأقارب على حد سواء، وانخفاض تنشيط شبكة الإدراك الاجتماعي على التصوير الوظيفي بالرنين المغناطيسي.