رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تعرف على أخطر المشروبات التي يجب تجنبها في السحور خلال رمضان مثل القهوة والمشروبات الغازية والعصائر المعلبة، وأفضل البدائل للحفاظ على الترطيب والطاقة
رغم فوائد التمر في رمضان، يحذر خبراء الصحة من تناوله لبعض الفئات مثل مرضى السكر والكلى والربو والحوامل. تعرف على الممنوعين من التمر وأسباب المخاطر الصحية المحتملة
قناة MBC مصر تطرح البرومو الرسمي لبرنامج رامز ليفل الوحش قبل انطلاق رمضان 2026، كاشفة عن قائمة ضحايا تضم أحمد السقا وغادة عبدالرازق وهنا الزاهد ونجوم الفن والرياضة.
تُعدّ الطعمية أو الفلافل كما يُطلق عليها في بعض المحافظات من الأطعمة الشعبية المحببة على موائد الإفطار والسحور خلال شهر رمضان
يُعدّ شهر رمضان فرصة سنوية لإعادة ضبط العادات الصحية وتحقيق توازن بين الجسد والروح. ومع طول ساعات الصيام، تبرز أهمية الإفطار الصحيح الذي يدعم الصحة ويُجنب الخمول واضطرابات الهضم
يدخل مسلسل بابا وماما جيران سباق دراما رمضان 2026 كأحد أبرز الأعمال الاجتماعية العائلية المنتظرة، في تجربة كوميدية راقية تعتمد على المواقف الإنسانية
يحمل شهر رمضان معه عادات غذائية متكررة، يظنها كثيرون صحية، لكنها قد تتحول مع الوقت إلى سبب مباشر لمشكلات ظاهرية وصحية مزعجة. ومن بين هذه العادات، الإفطار على العصائر، حتى الطبيعية
في شهر رمضان، يتحوّل المطبخ إلى قلب البيت النابض، حيث تجتمع العائلة لتحضير الإفطار والسحور وسط أجواء من الألفة والروحانية. ومع كثرة الوقت الذي نقضيه فيه خلال هذا الشهر، يصبح الاهتمام بتزيينه
تخوض النجمة مي كساب منافسة قوية في موسم دراما رمضان 2026 من خلال مسلسل نون النسوة من إنتاج صباح إخوان و يعرض على Mbc مصر و شاهد، و ينتمي إلى نوعية الأعمال الاجتماعية ذات الطابع الإنساني
تعود الدكتورة لميس جابر بموسم جديد من برنامجها الشهير مكسرات لميس ، على الراديو 9090 خلال شهر رمضان 2026
في مفاجأة فنية من العيار الثقيل، يطل النجم ياسر جلال على جمهوره في موسم دراما رمضان 2026 بوجه جديد تماماً، حيث يخلع عباءة الأكشن والدراما الصعبة ليرتدي
تعرف على أفضل الطرق لتهيئة الجسم قبل رمضان من خلال تعديل توقيت الوجبات، تقليل الكافيين، رفع كفاءة الترطيب، وتنظيم السحور والنوم لتجنب الصداع والدوخة في الأيام الأولى من الصيام
تعرف على أهم النصائح الصحية للمعتمرين في رمضان للحفاظ على الطاقة وتجنب الجفاف والإجهاد الحراري أثناء الطواف والسعي، مع إرشادات عن السحور والترطيب وحماية القدمين
يدخل مسلسل على قد الحب سباق دراما رمضان 2026 بخطة عرض واسعة تعكس حجم الرهان على العمل، حيث يُعرض عبر شبكة CBC وCBC دراما، ومنصة Watch It
يشهد موسم دراما رمضان المقبل عرض المسلسل الكوميدي الاجتماعي الجديد هي كيميا ، الذي يجمع بين التشويق والكوميديا في قصة صراع عائلي تتقاطع فيها روابط الدم مع اختيارات الحياة القاسية
مع غروب شمس رمضان، لا يتجه كثيرون إلى الطعام فقط، بل تمتد أيديهم سريعًا نحو الحلويات والسكريات، وكأنها مطلب لا يمكن تأجيله
يقدم فضيلة الدكتور أسامة الأزهري، وزير الأوقاف، برنامجه لحظة صفا، على الراديو 9090 في رمضان 2026، ليقدم للمستمعين مساحة من الهدوء الفكري والتأمل الروحي
كشف راديو إنرجي 92.1 عن تفاصيل ومواعيد إذاعة المسلسلات الدرامية الخاصة بموسم رمضان 2026 ضمن الخريطة البرامجية لهذا الشهر
احتفلت إذاعة نجوم إف إم ، بالمسلسل الإذاعي الفهلوي ، من بطولة النجم أحمد عز، والفنانين: شيماء سيف، هنادي مهنا، ميشيل ميلاد، محمود فايز، ويذاع في شهر رمضان 2026، وذلك في حضور هالة
أصدرت الوزارة عدد (٩٠) قرارًا للإيفاد الخارجي خلال شهر رمضان ١٤٤٧هـ / ٢٠٢٦م، لإحياء ليالي الشهر الكريم في عدد (٢٢) دولة بمختلف قارات العالم.