رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
وقعت اليوم الشركة المصرية للاتصالات WE بروتوكولي تعاون مع مؤسسة مصر الخير، ومؤسسة صناع الخير للتنمية.
مع بداية شهر رمضان، يعاني كثيرون من الشعور بالنعاس والخمول وانخفاض مستويات الطاقة، خاصة في الأيام الأولى من الصيام، نتيجة التوقف المفاجئ عن تناول الطعام والمشروبات المحتوية على الكافيين
أعلنت قناة ON دراما مواعيد عرض مسلسلات رمضان 2026، منها عين سحرية بطولة عصام عمر و كلهم بيحبوا مودي بطولة ياسر جلال، درش مع مصطفى شعبان
أعلن البريد المصري عن تعديل مواعيد العمل بجميع مكاتب البريد والأكشاك البريدية وسيارات البريد المتنقلة على مستوى الجمهورية خلال شهر رمضان المبارك، إلى جانب تشغيل المكاتب الرئيسية بجميع المحافظات
كشفت قناة DMC عن مواعيد عرض مسلسلاتها الرمضانية وبرامجها الترفيهية والدينية لعام 2026، لتقديم تجربة متكاملة للمشاهدين تجمع بين الدراما، الكوميديا، والبرامج الاجتماعية والدينية
تبدأ قناة ON E عرض الحلقة الأولى من مسلسل كلهم بيحبوا مودي بطولة ياسر جلال في رمضان 2026 الساعة 12:15 بعد منتصف الليل، مع إعادة الساعة 7:45 صباحًا
تعرف على قواعد الإتيكيت للعزومات الرمضانية، من التخطيط المسبق للضيافة إلى سلوكيات الضيوف، مع نصائح لمراعاة الأطفال وضمان أجواء مريحة وممتعة طوال الشهر الكريم
رغم مكانتها الثابتة على موائد رمضان باعتبارها فاتحًا للشهية، فإن المخللات والطرشي بأنواعها قد تمثل خطرًا صحيًا حقيقيًا عند تناولها على الإفطار
كيف يضبط مرضى السكري مستوى السكر قبل الصيام؟ تعرف على أهم النصائح الطبية لتقييم الحالة الصحية، توزيع الوجبات، اختيار سحور منخفض المؤشر الجلايسيمي، وتنظيم السوائل
أعلنت وزارة النقل، ممثلة في الهيئة القومية للأنفاق، عن تعديل مواعيد تشغيل خطوط المترو الثلاثة والقطار الكهربائي الخفيف (LRT)، وذلك في إطار خطة الدولة لتسهيل حركة المواطنين وتقديم خدمات
تعرف على أخطر المشروبات التي يجب تجنبها في السحور خلال رمضان مثل القهوة والمشروبات الغازية والعصائر المعلبة، وأفضل البدائل للحفاظ على الترطيب والطاقة
رغم فوائد التمر في رمضان، يحذر خبراء الصحة من تناوله لبعض الفئات مثل مرضى السكر والكلى والربو والحوامل. تعرف على الممنوعين من التمر وأسباب المخاطر الصحية المحتملة
قناة MBC مصر تطرح البرومو الرسمي لبرنامج رامز ليفل الوحش قبل انطلاق رمضان 2026، كاشفة عن قائمة ضحايا تضم أحمد السقا وغادة عبدالرازق وهنا الزاهد ونجوم الفن والرياضة.
تُعدّ الطعمية أو الفلافل كما يُطلق عليها في بعض المحافظات من الأطعمة الشعبية المحببة على موائد الإفطار والسحور خلال شهر رمضان
يُعدّ شهر رمضان فرصة سنوية لإعادة ضبط العادات الصحية وتحقيق توازن بين الجسد والروح. ومع طول ساعات الصيام، تبرز أهمية الإفطار الصحيح الذي يدعم الصحة ويُجنب الخمول واضطرابات الهضم
يدخل مسلسل بابا وماما جيران سباق دراما رمضان 2026 كأحد أبرز الأعمال الاجتماعية العائلية المنتظرة، في تجربة كوميدية راقية تعتمد على المواقف الإنسانية
يحمل شهر رمضان معه عادات غذائية متكررة، يظنها كثيرون صحية، لكنها قد تتحول مع الوقت إلى سبب مباشر لمشكلات ظاهرية وصحية مزعجة. ومن بين هذه العادات، الإفطار على العصائر، حتى الطبيعية
في شهر رمضان، يتحوّل المطبخ إلى قلب البيت النابض، حيث تجتمع العائلة لتحضير الإفطار والسحور وسط أجواء من الألفة والروحانية. ومع كثرة الوقت الذي نقضيه فيه خلال هذا الشهر، يصبح الاهتمام بتزيينه
تخوض النجمة مي كساب منافسة قوية في موسم دراما رمضان 2026 من خلال مسلسل نون النسوة من إنتاج صباح إخوان و يعرض على Mbc مصر و شاهد، و ينتمي إلى نوعية الأعمال الاجتماعية ذات الطابع الإنساني
تعود الدكتورة لميس جابر بموسم جديد من برنامجها الشهير مكسرات لميس ، على الراديو 9090 خلال شهر رمضان 2026