يعد البقدونس من الأعشاب الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ما يجعله مشروبًا طبيعيًا يساهم في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة

عقد الدكتور محمد هانئ غنيم محافظ الفيوم، اجتماعه الدوري مع أعضاء مجلسي النواب والشيوخ، لمناقشة عدد من المشكلات والتحديات المتعلقة بقطاعي التضامن الاجتماعي و الاتصالات

أعلنت Google عن إضافة ميزة جديدة في نظام Android 17 من شأنها تحسين تجربة الألعاب على الهواتف الذكية، حيث تتيح للمستخدمين إمكانية إعادة تعيين أزرار التحكم على مستوى النظام بالكامل

أعلنت Google عن تحديثات جديدة في Google Maps تهدف إلى تسهيل مشاركة المستخدمين لتجاربهم اليومية على المنصة، الآن، يمكن للصور التي تلتقطها للأماكن أو الوجبات

أعلنت Google عن إدخال ميزتين جديدتين إلى متصفح Google Chrome، تهدفان إلى تعزيز تجربة التصفح وزيادة الإنتاجية

كشفت YouTube عن تجربة جديدة لمشتركي خدمة YouTube Premium تحت اسم السرعة التلقائية ، تهدف إلى تحسين تجربة المشاهدة عبر ضبط سرعة تشغيل الفيديو تلقائيًا

تشير تقارير صحية حديثة إلى أن بعض البذور الطبيعية يمكن أن تلعب دورًا فعّالًا في دعم استقرار مستويات السكر في الدم، بفضل احتوائها على مزيج متوازن من الألياف والبروتين والدهون الصحية

لا يقتصر النوم على عدد الساعات التي نقضيها في السرير، بل يعتمد بشكل رئيسي على جودة الراحة التي يحصل عليها الجسم والعقل أثناء الليل

أظهرت تقارير حديثة أن واحدًا من كل خمسة بالغين يعاني من شعور دائم بالتوتر يوميًا، بينما كشف استطلاع أن تسعة من كل عشرة أشخاص تعرضوا خلال العام الماضي لمستويات عالية أو شديدة من الضغط النفسي

في ظل ضغوط الحياة اليومية وكثرة المسؤوليات، يجد كثيرون صعوبة في تخصيص وقت ثابت للقراءة وجعلها عادة يومية، ما قد يؤثر على التركيز والمزاج

في 7 أبريل من كل عام، يحتفل العالم بـ يوم الصحة العالمي، وهو موعد للتوقف وإعادة التفكير في أسلوب حياتنا اليومي، الصحة لا تُبنى بقرارات مفاجئة

يرتبط التوتر النفسي المستمر بتغيرات كيميائية داخل الجسم تؤثر على الجهاز العصبي والمزاج العام، ويؤكد الخبراء أن اختيار الأطعمة اليومية لا يقتصر على تغذية الجسد فقط

تواصل أجهزة المدن الجديدة تنفيذ حملات موسعة تهدف إلى رفع كفاءة الخدمات وتحقيق الانضباط العام، وذلك في إطار تحسين جودة الحياة للمواطنين، والحد من الظواهر العشوائية، وإزالة التعديات والإشغالات.

أثارت صورة متداولة على حساب Apple Hub في منصة X جدلاً واسعًا بين المستخدمين، بعد الإشارة إلى أن تطبيق Apple Maps أصبح متفوقًا بشكل ملحوظ على Google Maps

تفقد اللواء إبراهيم أبو ليمون، محافظ بورسعيد، خلال جولة تفقدية مفاجئة داخل وحدة طب أسرة الدكتور محمد مشالي بمدينة بورفؤاد، لمتابعة انتظام سير العمل والوقوف على مستوى الخدمات الطبية المقدمة

عقد اللواء أحمد الهوارى رئيس مركز ومدينة إسنا اجتماعا مع المهندسة إلهام الشيباني وكيل وزارة الطرق لبحث تنفيذ أعمال رصف عدد من الطرق الحيوية داخل المركز، وذلك في إطار تحسين شبكة الطرق

لا يقتصر تأثير الطعام على الصحة الجسدية فقط، بل يمتد ليشمل الحالة النفسية وقدرة الإنسان على التعامل مع الضغوط اليومية، فاختياراتك الغذائية يمكن أن تدعم توازن الجهاز العصبي

واصلت الوحدة المحلية لمركز ومدينة الفيوم برئاسة الأستاذ خالد فراج، والوحدة المحلية لمركز ومدينة سنورس برئاسة الأستاذ محمد فتحي إمام، تنفيذ الحملات المكثفة

يظن كثيرون أن الوصول إلى نمط حياة صحي يتطلب جهدًا مضنيًا وتغييرات كبيرة، لكن الأبحاث العلمية الحديثة تكشف أن الصحة تتشكل من خلال عادات صغيرة ومتكررة يوميًا

أكد محافظ بورسعيد، اللواء إبراهيم أبو ليمون، أن المسطحات الخضراء أصبحت جزءًا أساسيًا من تخطيط المناطق التي تشهد أعمال تطوير، وليست عنصرًا تكميليًا، في إطار توجه الدولة نحو تحسين جودة الحياة للمواطنين