رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعتقد الكثيرون أن الخروج تحت المطر يسبب البرد فقط، لكن الدراسات تشير إلى أن التعرض للأجواء الممطرة لفترات قصيرة وبطريقة آمنة يحمل فوائد صحية ونفسية عديدة
يعبر عدد قليل من السفن مضيق هرمز عبر مسار يلتصق بالساحل الإيراني، ورُصدت أربع سفن فقط تغادر الخليج العربي، السبت، وسط تصاعد التوترات في المنطقة مع دخول الحرب على إيران شهرها الثاني
أعلن التلفزيون الإيراني إطلاق موجة جديدة من الصواريخ باتجاه الأراضي المحتلة، وذلك بعد دقائق قليلة فقط من الموجة السابقة، في تصعيد عسكري متسارع.
لا تقتصر طقطقة المفاصل على الركبة فقط، بل قد تحدث في الكتف، الأصابع، أو حتى الظهر. وغالبًا لا يثير الأمر القلق عند حدوثها في بعض المناطق مثل الأصابع
ذكرت صحيفة فايننشال تايمز، أنّ 116 سفينة فقط عبرت مضيق هرمز منذ بداية مارس بانخفاض قدره 97 مقارنة بالشهر الماضي
قال توم واريك، نائب ومساعد وزير الأمن الوطني الأمريكي السابق، إن ما نشهده حاليًا في مسار التفاوض بين الولايات المتحدة وإيران لا يقتصر فقط على طاولة المفاوضات
تكشف الإحصاءات الحديثة عن ملامح مهمة داخل الأسرة المصرية، لا تتعلق فقط بتقسيم الأدوار، بل تعكس طبيعة المسؤوليات اليومية ومن يتحملها فعليًا. وفي ظل التحديات الاقتصادية الحالية
يُعد البنجر الأحمر من الأطعمة التي حازت اهتمامًا واسعًا في عالم التغذية، لكن ما لا يعرفه كثيرون هو أن الفائدة لا تقتصر على الجذر فقط ...
دعت رئيس مصلحة الضرائب المصرية شركاءنا الممولين والمكلفين إلى سرعة تقديم إقراراتهم الضريبية عن عام 2025 في مواعيدها القانونية والاستفادة من كافة سبل ...
اتصال قطر مع إيران كان بين رئيس الوزراء وزير الخارجية القطري مع وزير خارجية طهران عباس عراقجى فقط....
مع انتهاء شهر رمضان، لا يقتصر التغيير على العادات اليومية فقط، بل يمر الجسم بمرحلة انتقالية حساسة يحاول خلالها استعادة توازنه الطبيعي.
أعلنت اللجنة المركزية للتفتيش بوزارة العمل نتائج الحملات التي نُفذت خلال 4 أيام فقط، بالتنسيق مع مديريات العمل بالمحافظات.
الأغنية ليست فقط تحية لأم يشتاق إليها بل مساحة دافئة تذكر بدورها، كرمز للعطاء والصبر، وكصوت للحياة، وسط كل ما نعيشه من تحديات...
هذا الانتفاخ لا يرتبط فقط بامتلاء المعدة، بل أيضًا ببطء عملية الهضم وتراكم الغازات، مما يسبب شعورًا بعدم الراحة ...
لم تقتصر مظاهر الاحتفال على ساحة النرجس فقط، حيث امتلأ أكثر من 40 مسجدًا بمختلف أنحاء المدينة بالمصلين، في مشهد يعكس روح التلاحم والفرحة ...
لا يزال فقدان الوزن قضية صحية مهمة، ليس فقط لمخاطر السمنة، بل أيضاً بسبب انتشار أنظمة تخسيس خاطئة قد تهدد الجسم، خاصة عبر منصات التواصل الاجتماعي
مع اقتراب عيد الفطر، تسعى كل امرأة للاهتمام بإطلالتها من الرأس حتى القدمين، ولا يقتصر الأمر على الوجه واليدين فقط، بل تشمل العناية مناطق غالباً ما تُهمل
أكد خبراء الصحة أن فقدان الوزن لا يعتمد فقط على تقليل السعرات الحرارية أو ممارسة الرياضة، بل يتأثر بعوامل بيولوجية معقدة تشمل التوازن الهرموني
يحتل الفول مكانة بارزة على موائد السحور في شهر رمضان في العديد من الدول العربية، ليس فقط لطعمه الشهي وسهولة تحضيره
كشفت الفنانة منال سلامة عن العديد من التفاصيل الشخصية والفنية في حياتها، وذلك خلال لقائها مع الإعلامية يمنى بدراوي في برنامج بين السطور، المذاع على قناة