• السبت 6 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
أبرزها مباراة منتخب مصر ضد البرازيل .. مواعيد مباريات اليوم | وكالة الأنباء الكويتية: صفارات الإنذار تدوي مجددًا في البلاد | الحرس الثوري الإيراني: هاجمنا قواعد أمريكية في المنطقة | الحرس الثوري الإيراني يعلن استهداف قواعد أمريكية ويهدد بإغلاق كامل لمضيق هرمز | ترامب: إيران لا تزال دولة قوية وتمتلك قدرات عسكرية لكن لا خيار أمامها سوى الاتفاق لإنهاء الحرب | خلال ساعات.. محاكمة 57 متهمًا في قضية خلية النزهة | الحكومة تستهدف زيادة مساهمة القطاع الخاص لـ64% من الاستثمارات بحلول 2030 | إصابة 3 أشخاص في حادث تصادم توك توك ودراجة نارية بالدقهلية | الحكومة تستهدف رفع الاحتياطي النقدي الأجنبي لـ55 مليار دولار بحلول 2030 | قائمة الفراعنة الكاملة.. مواعيد مباريات منتخب مصر في كأس العالم 2026 |

نتائج البحث عن : تحسين

  برلمانية: تلبية طموحات المواطنين يجب أن تكون أولوية الحكومة بعد التعديل

برلمانية: تلبية طموحات المواطنين يجب أن تكون أولوية الحكومة بعد التعديل

طالبت النائبة نهي الأزهري عضو اللجنة الإقتصادية بمجلس النواب ، الحكومة بعد التعديل الوزاري الذي وافق عليه البرلمان اليوم ، ان تعمل علي كافة الملفات الإقتصادية

  إياد الخولي: الحكومة الجديدة أمام اختبار حقيقي لدفع عجلة الإنتاج وتحسين معيشة المواطنين

إياد الخولي: الحكومة الجديدة أمام اختبار حقيقي لدفع عجلة الإنتاج وتحسين معيشة المواطنين

أكد المهندس إياد الخولي، مساعد رئيس حزب الريادة، أن التعديل الوزاري يمثل خطوة مهمة في مسار تطوير الأداء الحكومي، ويعكس رؤية سياسية واضحة تستهدف رفع كفاءة الجهاز التنفيذي للدولة

  8 نصائح فعالة لاستعادة التركيز وزيادة الانتباه

8 نصائح فعالة لاستعادة التركيز وزيادة الانتباه

يواجه الجميع أحيانًا مشكلة صعوبة التركيز والانتباه، سواء بسبب الإرهاق أو قلة النوم، أو نتيجة التقدم في العمر، حيث يقل الانخراط في الأنشطة الذهنية اليومية مثل العمل والتواصل الاجتماعي

  iPhone 18 Pro.. ملك التصوير القادم بتقنيات "فتحة العدسة المتغيرة"

iPhone 18 Pro.. ملك التصوير القادم بتقنيات "فتحة العدسة المتغيرة"

تتداول الشائعات التقنية حاليًا توقعات بشأن سلسلة iPhone 18 من شركة أبل، والتي قد تشهد تحولًا ملموسًا في تشكيلة هواتف الشركة، إذ من المتوقع إطلاق iPhone 18 Pro وiPhone 18 Pro Max في سبتمبر 2026

  فوائد تناول الخيار يوميا.. ترطيب للجسم ومنافع صحية

فوائد تناول الخيار يوميا.. ترطيب للجسم ومنافع صحية

يُعد الخيار من الخضروات الغنية بالماء والفيتامينات، ويساعد تناوله يوميًا على ترطيب الجسم وتحسين الهضم ودعم البشرة، لكن الإفراط فيه قد يسبب بعض المشكلات الصحية

  رئيس جامعة قنا يفتتح المركز البيومتري للأوراق الثبوتية

رئيس جامعة قنا يفتتح المركز البيومتري للأوراق الثبوتية

افتتح رئيس جامعة قنا الدكتور أحمد عكاوي، المركز البيومتري للأوراق الثبوتية، في إطار دعم جهود التحول الرقمي وتطوير منظومة الخدمات الإدارية بالجامعة، بما يسهم في تحسين

  احذر الوجبات الليلية تؤثر على النوم والذاكرة وأداء الدماغ

احذر الوجبات الليلية تؤثر على النوم والذاكرة وأداء الدماغ

يلجأ الكثيرون قبل النوم إلى تناول وجبات خفيفة سكرية أو مقلية، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من أن هذه العادات قد تؤثر سلبًا على النوم، الذاكرة، وأداء الدماغ في اليوم التالي

  فوائد مذهلة لإضافة الفلفل الأسود إلى الشاي في الشتاء لتعزيز الصحة والمناعة

فوائد مذهلة لإضافة الفلفل الأسود إلى الشاي في الشتاء لتعزيز الصحة والمناعة

إضافة الفلفل الأسود إلى الشاي تعزز مضادات الأكسدة، تقلل الالتهابات، تحسن ضبط سكر الدم والكوليسترول، وتقوي المناعة في الشتاء

  ماء الشعير بعصير الليمون.. مشروب طبيعي لدعم فقدان الوزن وتحسين الهضم

ماء الشعير بعصير الليمون.. مشروب طبيعي لدعم فقدان الوزن وتحسين الهضم

أصبح ماء الشعير المخفف بعصير الليمون من أكثر المشروبات الطبيعية انتشارًا بين الراغبين في الحفاظ على وزن صحي، لما له من فوائد متعددة

  مشاكل الهضم والانتفاخ.. لماذا قد يكون الإفراط في الألياف ضارا؟

مشاكل الهضم والانتفاخ.. لماذا قد يكون الإفراط في الألياف ضارا؟

يعاني بعض الأشخاص من الانتفاخ بعد تناول الطعام رغم اتباع نظام غذائي صحي، وهو ما يوضح السبب وراءه تقرير نشره موقع NDTV، وأكد خبراء التغذية أن الإفراط في

  لغات الحب الخمس: مفتاح العلاقات الناجحة وفهم مشاعر الشريك

لغات الحب الخمس: مفتاح العلاقات الناجحة وفهم مشاعر الشريك

اكتشف لغات الحب الخمس وكيف تساعد على تحسين التواصل العاطفي في العلاقات، من كلمات التقدير إلى الوقت النوعي والتواصل الجسدي، لبناء علاقة أكثر عمقًا واستقرارًا

  3 نصائح غذائية فعالة للتخلص من الانتفاخ وبطء الهضم في فصل الشتاء

3 نصائح غذائية فعالة للتخلص من الانتفاخ وبطء الهضم في فصل الشتاء

يعاني كثيرون من الانتفاخ وبطء الهضم خلال فصل الشتاء بسبب قلة الحركة والجفاف، ويكشف خبراء التغذية عن 3 عادات غذائية بسيطة تساعد على تحسين الهضم وتقليل الغازات

  هل تساعد أحماض أوميجا 3 في تحسين المزاج؟

هل تساعد أحماض أوميجا 3 في تحسين المزاج؟

تشير دراسات حديثة إلى أن أحماض أوميجا-3 قد تساهم في تخفيف أعراض الاكتئاب الشديد، لكنها ليست حلًا سحريًا لجميع اضطرابات المزاج

  وداعا للكافيين.. مشروب البرتقال والزنجبيل يمنحك نشاطا مستداما وبشرة نضرة

وداعا للكافيين.. مشروب البرتقال والزنجبيل يمنحك نشاطا مستداما وبشرة نضرة

يحظى مشروب البرتقال والزنجبيل بشعبية واسعة كأحد مشروبات الطاقة الصحية، لما يتمتع به من فوائد لتعزيز المناعة والهضم والطاقة الطبيعية

  محافظ أسوان يتابع تحسين التغذية الكهربائية لقرى مبادرة حياة كريمة

محافظ أسوان يتابع تحسين التغذية الكهربائية لقرى مبادرة حياة كريمة

تابع اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان، جهود جهاز التعمير لتنفيذ أعمال استقرار الشبكة الكهربائية والاستفادة من التغذية البديلة بمحطة محولات الحبارى بإدف

  محافظ قنا : رصف وصيانة وترميم عدد من شوارع نجع حمادي لرفع كفاءتها

محافظ قنا : رصف وصيانة وترميم عدد من شوارع نجع حمادي لرفع كفاءتها

أوضح الدكتور خالد عبدالحليم، محافظ قنا، أن الوحدة المحلية لمركز ومدينة نجع حمادي بدأت أعمال صيانة وترميم ورصف عدد من الشوارع، من أجل تحسين ...

  القومي للبحوث يبحث سبل تعزيز الوعي بالمجتمع في شلاتين

القومي للبحوث يبحث سبل تعزيز الوعي بالمجتمع في شلاتين

نظم المركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية لقاءً موسعًا بمدينة شلاتين، لمناقشة آليات دعم الوعي المجتمعي وتبادل الخبرات بما يسهم في تحسين الأوضاع الاجتماعية والتنموية لأهالي المدينة

  ماء الليمون لفقدان الوزن.. 6 طرق ذكية لإدخاله في نظامك الغذائي

ماء الليمون لفقدان الوزن.. 6 طرق ذكية لإدخاله في نظامك الغذائي

يُعد ماء الليمون من المشروبات الداعمة لفقدان الوزن بفضل تحسين الترطيب والهضم وكبح الشهية، ويكشف خبراء التغذية طرقًا ذكية لاستخدام الليمون يوميًا لتعزيز الحرق دون سعرات زائدة

  الألعاب الأولمبية الشتوية 2026 .. التفاصيل وطرق الحجز وأسعار التذاكر

الألعاب الأولمبية الشتوية 2026 .. التفاصيل وطرق الحجز وأسعار التذاكر

تمثل الألعاب الأولمبية الشتوية 2026 خطوة بارزة في تاريخ الأولمبياد من خلال دمج تقنيات الذكاء الاصطناعي، والرقمنة بطرق متقدمة مما يسهم في تحسين تجربة ...

  محافظ الفيوم يناقش تحسين الخدمات مع وفد حقوق الإنسان

محافظ الفيوم يناقش تحسين الخدمات مع وفد حقوق الإنسان

استقبل الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، وفد المجلس القومي لحقوق الإنسان برئاسة الدكتور محمد ممدوح عضو المجلس، وعضوية الأستاذة أسماء شهاب مدير الإدارة العامة للحماية والشكاوى

  • السابق
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم السبت .. موجة حرارة تضرب البلاد

جوجل تراهن على قدرات ماسك.. وصفقة بـ30 مليار دولار

شيخ الأزهر يشكر عائلات ضحايا حادث «بني محمديات» على قبول العفو وتغليب المصلحة العليا

الصين تعارض بشدة تصعيد الولايات المتحدة للحصار والعقوبات على كوبا

ترامب: الأمور بشأن إيران تسير بشكل جيد.. ولدينا كل ما نحتاج إليه من النفط

ترامب: لم يتبق لإيران سوى21 % من الترسانة الصاروخية

الجيش الأمريكى: اعتراض ناقلة نفط خاضعة للعقوبات فى المحيط الهندى

وكالة فارس: أمريكا لم تصدر بعد تأشيرات دخول لبعض أعضاء جهاز منتخب إيران المشارك في كأس العالم

ترامب : البيت الابيض يدرس فكرة امتلاك الحكومة الأمريكية حصصاً في شركات الذكاء الاصطناعي

سى ان ان: الجيش الأمريكى يسقط 4 مسيرات إيرانية قرب مضيق هرمز

الصحة العالمية: التفشي الحالي لسلالة "بونديبوجيو" من الإيبولا يتسع بشكل أسرع

الأمم المتحدة تناشد للحصول على 331.5 مليون دولار للمساعدات فى لبنان

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©